Excellent
C'est totalement vrai. Là où certains voient un échec, il faut juste voir quelqu'un qui tente sa chance et qui ose se lancer, ça rejoint ta citation.
Je fais actuellement un stage de psychologie positive et c'est exactement ça:
1ère séance:
Ne pas nier les ennuis, contrariétés, problèmes puisqu'ils sont là ET parallèlement, rechercher les excellentes choses qui sont là aussi.
Spoiler:
L'emploi du ET (positivité) fait toute la différence avec l'emploi du mais (négativité)
Merci Amarantine Dans la méditation également, il est conseillé de ne pas lutter contre les pensées et sensations désagréables, car ça risque au contraire de les renforcer. Ca n'est pas toujours évident, mais elles finissent toujours pas mourir d'elles-mêmes.