Durant une année j'ai vécu avec ces changements de rythme difficile pour l'organisme à dormir parfois le jour parfois la nuit.
Souvent très peu.
Le sommeil quand on en a un bon c'est agréable.
Pense à mettre quand même le réveil à 19h50 pour la pause pipi et un jus de fruits avant la soirée 26250
