file anti age

Attentioon!!!
"La chlorella ne convient pas aux personnes souffrant d'hématochomatose (excès de fer) ainsi qu'à celles sous traitement anticoagulant."

oui je connais par contre ça coute une fortune

49e les 600 comprimés de chlorella de haute qualité ça peut paraitre cher mais ce n'est pas le cas ça me fait plusieurs mois et c'est tellement nourrissant et bénéfique que même en periode ou je n'ai pas de sous j'en achete quand meme (c'est un remede contre la malnutrition .)

Oui Amarantine mais Benoist est au courant on en a déjà parler plusieurs fois

c'est pour cela que je n'en prends pas et aucun complément alimentaire avec du fer

tu évites aussi la viande rouge par exemple ?

oui j'en mange une fois tous les 6 mois et encore

''Une étude américaine montre que l'ibuprofène pourrait renverser le vieillissement des poumons.''

http://www.medisite.fr/a-la-une-libuprofene-pourrait-faire-rajeunir-les-poumons.705495.2035.html

http://www.espritsciencemetaphysiques.com/herbes-qui-peuvent-stimuler-la-sante-pulmonaire.html

http://mobile.lemonde.fr/societe/article/2012/02/25/les-conspirateurs-du-tabac_1647738_3224.html

''De nouveaux travaux sur une vaste population d'adultes de plus de 50 ans viennent confirmer les conséquences délétères, sur le long terme, d'une consommation trop élevée en viandes (boeuf, porc, agneau). La consommation de volaille ou de poisson pourrait être, à l'inverse, bénéfique pour l'organisme.''

http://mobile.allodocteurs.fr/alimentation/aliments/viande-et-poisson/la-viande-rouge-augmente-bien-le-risque-de-mortalite_22400.html

les plantes terrestres ne contiennent pas de DHA et, mis à part le cerveau, les tissus animaux en comportent très peu. Cependant, les crustacés et les poissons font exception : ils sont riches en DHA ainsi qu’en son précurseur, l’acide eicosapentaenoïque. Ainsi, un régime composé de produits tirés du littoral constituerait la meilleure source offerte de DHA et d’autres nutriments essentiels, en particulier l’iode et le fer si propices au développement du cerveau pré-humain et, ultérieurement, humain

chlorella
metaux lourds

https://strengthology.wordpress.com/tag/heavy-metals/

Le foie est le principal filtre et organe de traitement des nutriments. Il métabolise les graisses, les glucides et les protéines. Au fur et à mesure, il commence à s’engorger (surtout avec notre alimentation de plus en plus riche) et remplit de moins en moins sa fonction. Il en résulte un stockage des toxines qui se logent dans le tissu adipeux et en augmentent le volume.

Pour que le foie exerce sa fonction de métabolisation et de filtre, il faut régulièrement le nettoyer, ce qui permettra d’utiliser les graisses comme source d’énergie plutôt que de les stocker.

Veillez donc régulièrement (1 à 3 fois par an selon la richesse de votre alimentation) à le détoxifier en utilisant certaines plantes comme la sillymarine (liver support), des extraits d’artichaut ou encore desmodium pendant 4 à 6 semaines.

Vous l’aurez compris, en plus d’une alimentation adaptée, d’un programme d’exercice physique régulier il sera nécessaire de mettre en place les stratégies que nous venons d’évoquer en combinant des suppléments judicieux. Vous aurez ainsi en main toutes les armes pour faire fondre votre masse grasse et éviter qu’elle réapparaisse.

très très complet

à lire par tous.
R1 y a une partie pour toi

http://rustyjames.canalblog.com/archives/2016/06/27/34017633.html

bon j'ai une mauvaise nouvelle pour les semis sportifs dont j'essaye de faire parti ==

c'est pas assez

On le sait, l'activité physique a de nombreux bienfaits sur la mortalité en général, et un rôle de prévention dans les maladies du coeur, le cancer du sein, le diabète de type 2, l’hypertension... Mais comment ? "Une des explications pourrait être la longueur des télomères"

Les télomères des grands sportifs se distinguent de façon flagrante : ils sont beaucoup plus longs que chez les autres. A titre de comparaison, les sportifs modérés avaient environ 111 paires de bases de moins, les peu sportifs 137, et les sédentaires 140.

"Chaque année, les télomères perdent 15,6 paires de bases", a estimé Larry A. Tucker, ce qui permet de calculer que "les adultes très sportifs ont un âge biologique estimé à 9 ans plus jeunes que les sédentaires". Un grand avantage que les grands sportifs possèdent même sur les sportifs modérés, qui ne gagnent que 2 ans par rapport aux sédentaires.

Dans l'étude, les hommes devaient faire 40 minutes de jogging par jour (5 jours par semaine) et les femmes 30 pour être inclus dans la catégorie qui présentait les plus longs télomères".

https://www.sciencesetavenir.fr/sante/comment-faire-du-sport-rajeunit-nos-cellules_113144


la phrase en rouge elle fait mal

allez vendu pour les 40 minutes de sport intensif / 5 jours par semaine

Merci chad, ben bientôt je passe à 30mn de cardio + 1heure muscu modérée. Et ce 5 fois par semaine.
Et j'irai soit à pied ou à vélo à la salle de sport, donc ça devrait le faire, couplé à du yoga.

bah tu vas gagner 9 ans sur un sedentaire

En parlant d'anti-âge il y a un yogi qui a dit qu'en pratiquant un asana de yoga durablement ça faisait rajeunir le corps, je ne sais pas la véracité de son propos, le gars est capable d'arrêter son coeur et de le refaire partir alors qui sait il dit peut-être vrai

Chad le porteur de bonnes nouvelles. 40 Minutes soupir. Et les Années qu'on a gagné on est obligé de continuer ?

oui pour le yoga j'y crois aussi

lol Benoist 40 minutes intensives cette fois !!!

après c'est des stats et des chiffres


soyons censés

Ben après relecture ça faisait un peu genre "tout asana permet de rajeunir le corps", non, une seule en fait, ou bien du moins une en particulière