Journal fgerard

Salut fgerard

Pour revenir à ta dernière courbe de performance.
Partie psycho :

Il est factuel que cette courbe est globalement rouge en terme de gains financiers.
Ce n'est pas ta volonté consciente mais malgré tout ce que tu as mis en place c'est rouge.

Et si tu essayais (quand tu as le temps) en DEMO bien entendu, de faire l'inverse (exo psycho) ton objectif est de faire que du rouge, c'est à dire utiliser tes mêmes setups mais ne faire que des pertes d'une manière consciente.

Le but étant de faire que du rouge et surtout une performance il faudra laisser courir les pertes (gains au final d'après les règles de l'éxo)

"simple proposition"

Bonsoir Adam, Christelle et Noob

Merci pour vos encouragements

Je trade entre 2 et 4 heures par jour.

Je vais me remettre en démo sauf qu'en démo je gagne de l'argent mais si je subis certaines pertes. C'est purement psychologique;
En démo je coupe mes pertes et je laisse courir mes gains alors qu'en réel je n'arrive pas à couper mes pertes car je n'aime pas perdre de l'argent. C'est sur ce point qu'il faut que je travaille.

Pareil j'ai un problème avec cela.

Pour ce faire j'ai adapté le setup avec une très fort taux de réussite et des invalidations très rapides.
Je trade vraiment très peu et pas longtemps
En gros vu que je n'ai pas réussi à modifier certains comportements psycho j'ai adapté côté technique pour que ca passe mieux.

aujourd'hui 14 11 2022 état psychologique bon
envie de trader oui
il est 21H06 je suis fatigué et je m'arrête de trader c'est la première fois que j'arrête avant la fin de la séance
résultat en trading satisfaisant total 36 points car je trade à 0.5 Cts le point

trade du 14 11

Je suis content de ma journée les trades ont été très rapide pour 17 trades (entre 2 et 10 secondes)
2 trades on été plus longtemps 3 minutes je n'ai rien gagné sur ses trades
les 2 pertes sont du à des slippages

Gain 36 points à 0.5 cts
un trade rouge qui a pris plus de 10 minutes et j'ai fini par couper la moitié de mon trade à moins 1.73 euros et j'avais mis un stop loss à 30 points et un take profit pour le reste à 1.68 euros
etat psychologique bon 4 sur 5
envie de trader oui

marché pas évident à trader car la journée a commencé en forte hausse puis baisse et grosse baisse à partir de 19heures 11963 à 11727

jusqu'à 19h30 rebond sur les 11750 pour finir à 11847

oh purée c'est beau, bravo

je n'ai pas couper mes pertes assez tôt et j'ai couper mes gains trop tôt

Je suis mal rentré en position et je n'ai pas compris le marché

j'ai respecté mon maximum de perte de la journée

bon courage Fgerard

semaine rouge
Je n'ai pas respecté mes pertes maximum jeudi soir
le lundi, mardi et vendredi ont été beau cette semaine et j'étais en pleine forme
mercredi et jeudi fatigué pas envie de trader plus que ça et le résultat n'est pas bon
Si je ne suis pas en forme il faut pas que je trade j
je gagne de l'argent du moins je n'en perds pas

je n'ai pas respecté mes règles.
je n'ai pas su couper mes positions perdantes assez rapidement
encore grande déconvenue cette semaine si je ne change pas de stratégie je n' arriverai jamais à être positif
La première règle est de ne pas perdre d'argent

courage Fgerard !

Fgerard, la première règle est de protéger ton capital.

Bon courage pour la suite

salut ! tu peux essayer de moins trader ! te faire une strategie ! prendre q'un point ; tu as plein de solution ! benoit à une epoque je crois avait analyse ses trades et il avait remarqué qu' a un moment il faisait un point ! il faudrait qu'il passe par la pour confirmer car je ne me rappel pas exactement ; quand tu prends un trade ! les gros te repaire et te font paniquer pour te faire sortir ! c'est pour ça qu' il faut aller au bout de sa configuration ; ce n'est que mon avis !

fgerard > tu as "juste" à respecter tes règles

=> la souffrance va disparaitre
=> tu finis la semaine verte

Tu es à deux doigts de réussir, tu sais que ce n'est pas la technique qui pêche mais ta psychologie

Donc on se repose, on se regroupe, on réfléchit et on travaille sa psy

90% du résultat est dans la tête.

Violent : et si vous respectiez vos règles ? n'éssayez pas de ganer de l'argent, essayez de ne pas en perdre et les gains arriveront

Fgerard, analyse tes trades perdants, ou gagnants mais galères (très longs, en fortes moins value latente...) Cà t'évitera des configurations piégeuses à l'avenir. Personnellement, c'est ce qui m'aide le plus à progresser. Un trade gagnant mais galère est à considérer comme perdant en ce sens que tu as besoin de l'analyser, et éventuellement d'en répertorier la configuration dans ton journal sur Andlil ou sur un autre support.

Les configurations qui m'ont piégée, je les répertorie systématiquement dans mon journal afin de mieux les repérer à l'avenir.

Rapprocher les SL pour éviter les grosses pertes, c'est bien, mais repérer au maximum les configurations qui engendrent les grosses pertes c'est mieux car prendre le problème à sa racine.

Si tu as trop de mal à couper tes pertes, c'est peut-être que tu trades de trop grosses positions.

Salut Fgerard,

épreuve du chemin.

peut etre tu peux essayer d'ajouter les règles ci dessous :

perte journaliere max
perte semaine max
perte moi max

Arrêt lorsque une de ces limites est atteinte.


Mais bon le message de benoist est bien plus efficae:

respect de ses règles et:

"n'éssayez pas de gagner de l'argent, essayez de ne pas en perdre et les gains arriveront"

Faut pas etre trop gourmand quoi :)