Les émotions qui vous impactent le plus en trading

[bruno974]

Bonjour à tous,

Je me disais qu'au final, ce qui m'impactait le plus en trading, psychologiquement, c'est l'inaction. Je m'explique. Prendre un gain : très bien, je suis content, mais mon état n'est pas "profondément modifié". Prendre une perte : très bien, j'ai matière à analyser mon erreur. Avoir laissé passer un bon trade sans rentrer en position, là par contre, je le gère très mal, j'ai l'impression d'être aveugle ou idiot, c'est vraiment ce qui m'impacte le plus. En général, il me faut un bon 15/20 minutes avant de "redescendre" (et encore, si je suis pas trop dégouté). Ce cas de figure fait-il écho chez vous ? Comment le gérez-vous ?

Merci,

[Noob75]

Salut,

J'ai travaillé une approche statistique pour me forcer à être plus patient. Pour le côté de m'en vouloir ou pas, de partir en C en cas de perte, bien je me suis professionnalisé au max pour ne pas faire n'importe quoi, le but étant de gagner de l'argent.

Si tu as besoin de 15-20 min et que c'est identifié, il faut prendre ce temps, ca peut faire partie de tes règles

[bruno974]

Merci pour ta réponse

[Benoist Rousseau]

Il faut que tu reprogrammes ton cerveau

ne pas être positionné = activité la plus passionnante, c'est là où tu analyses, recherches, où tu es stratège. L'action n'est que l'action, tu cliques, tu prends position et tu laisses dérouler le plan.

cela t'évitera peut-être de t'ennuyer en comprenant que c'est quand tu n'es pas en position que tu as le trading en fait le plus actif

[ChristelleP]

Benoist

[bruno974]

excellent Benoist <3
Merci

[bruno974]

J'avais une intuition de cet ordre là, mais tu as mis les bons mots dessus !

[wxc789]

Je pense que tu as tapé à côté. Ce n'est pas l'inaction qui te perturbe (qui n'est d'ailleurs pas une émotion). Le "problème", c'est la frustration. On passe tous par là.
Pourquoi es-tu frustré? Parce que tu penses que tu aurais dû le prendre. Tu aurais dû? Tu le dois à qui? A ton ego? C'est lui qui décide?

Pour te rassurer, saches que tout ce que tu fais, tu le fais pour une bonne raison. Tu n'es pas bête. Si tu as fait cela, c'est que soit ton esprit rationnel (ta réflexion) t'a mené à faire ce choix. Soit ton subconscient, t'a amené à faire ce choix.

Dans le premier cas, c'est juste un problème de connaissance. Dans le deuxième ... aussi. En effet, le subconscient ne fait les bons choix en trading que quand on lui a appris (la répétition du geste, l'entrainement). Si on ne lui a pas appris, il se fit à ce qu'il connait, la peur (FOMO), la joie, ....

C'est l'expérience qui apprend au subconscient à faire les bons gestes. Mais pour cela il faut prendre un peu de confiance. Par la suite, avec la confiance, ton subconscient te laissera un peu tranquille et tu pourras réfléchir vraiment et sereinement, enfin une fois que tu auras bien réfléchis un nombre incalculable de fois sur un même problème, ton subconscient l’intégrera, et tu auras des automatismes.

La programmation prend du temps. Plus tu seras rigoureux dans ton apprentissage, plus tu iras vite.

[bruno974]

Oui, il y a de ça aussi. Je crois beaucoup à la vertu de la répétition.
Merci wxc789