La stratégie de résolution de problèmes

Et la dernière partie ?

Mais comment j'ai pu passer à côté de cette pépite.

Mince j'avais plein de commentaires et là bam le black-out.

Ah si : L'histoire de l'alpinisme : J'ai vu une idée exactement similaire au golf : PAr du drapeau et imagine les quelques coup que tu sais faire pour arriver au tee de départ. Application direct de la méthodo des alpinistes.

Algo, je ne pense pas que cela enlève les peur, c'est plutot une solution pour te faire avancer avec tes propres capacités et ne pas te retrouver bloquer dans une situation ingérable.

LA gestion de la peur est plutôt dans l'étape 2 voir 3 à mon humble avis.

Falex

Tu as bien fait de me rappeler que j'avais oublié la dernière partie

Je rajoute à ma todolist

Je viens d’essayer de faire un premier jet.
Faut y aller vraiment par étape
Faut pas hésiter à refaire plusieurs fois je pense.

Pour l’instant La où je bloque le plus c’est sur la méthode de l’alpinisme. Certainement à cause du fait qu’il faut que j’acceptes certaine de mes erreur et que je n’ai pas Encore dépasser le stade du renoncement de mes mauvais comportements.

Très instructifs pour essayer de bien faire le tour d’un problème et des solutions.

Ça me rappe un peu le six-sigma et les outils associés.

Je vais voir si je peux partager sur mon journal.

En y repensant c'est aussi l'acceptation du possible vue qu'on est déjà en haut avec cette méthode de l'alpiniste, penser a la personne que vous voudrez être, qu'elle pensée auriez vous une fois en haut sur votre parcours et des étapes que vous avez franchis, c'est un exercice intéressant pour savoir aussi ce que l'on désir vraiment dans la vie.

Les biens matériel sont une conséquence pas un but.

J'ai souvent je genre de réflexion, maintenant le plus dur c'est l'application sens se dissipé dans des ta de chose sens importance.

En relisant les titre de chapitre du bouquin en fait il ne manque rien. Tu as bien tout décris. Là où il y une erreur c'est dans ton tout premier post d'ouverture de cette file.
le 1) constater le problème et 2) definir le problème sont la même chose et tu as zappé la technique des petit pas.

Chose que tu as ensuite très bien listé et donnée dans le bon ordre dans tes postes suivants.

Maintenant libre à toi de nous faire une conclusion sur ta mise en pratique

Merci pour ton retour falex, je n'avais pas vu Je corrigerais.

Pour ce qui est de ma conclusion de l'application de ces différents stratagème (le fameux retour d’expérience ), je dirais:

Après la lecture de cet ouvrage (et d'autres sur le thème de l'analyse systémique) il m'a fallu pratiquer pour vraiment comprendre et assimiler la puissance de ces stratagèmes (différence entre théorie et pratique). C'est en forgeant qu'on devient forgeron
Pour les quelques personnes auxquelles j'ai pu apporter mon analyse, les stratégies se sont révélées efficaces (surtout celle qui consiste à aggraver la situation).

Bien sûr, j'ai pratiqué personnellement en parallèle les différents stratagèmes avec des conclusions très positives. A l'époque je consultais une thérapeute spécialisée en systémique; je n'étais donc pas seul à appliquer la méthode et surtout j'avais des conseils de grandes qualités sur leurs applications.

Je ne peux d'ailleurs que conseiller aux personnes qui ressentent des "blocages" psychologiques d'aller consulter un ou une thérapeute spécialisé dans la systémique et plus particulièrement la stratégie de résolution de problèmes (demandez au thérapeute s'il a suivi la formation à l'Institut Gregory Bateson, très pointu sur le sujet. Ou aller directement consulter là bas).

J'espère que ce retour d"expérience vous aura donner l'envie de vous intéresser à cette approche psychologique

Merci fx. Livre commandé

et commandé aussi merci.

Je pense que vous apprécierez

Excellente lecture

Merci pour ce up, commandé également

Bonne lecture messieurs

@xxxx: ce livre est mon bréviaire, comme celui de Stan l'est pour toi Je pense que les 2 peuvent être très complémentaires.