Comment la peur marche pour créer ce que l'on veut éviter

En Anglais sorry (There Disciplined Trader Mark Douglas)
Extrait qui détaille pourquoi on coupe ses profits trop tôt et on laisse parfois ses pertes s'agrandir

What we focus our attention on in the environment is what we will usually get. The dog-biting example is a graphic illustration of this. However, there are other ways that our fears act as a cause to create what we are trying to avoid that aren't so obvious. Remember that aII fears act on our perception as a warning mechanism to help us avoid what we believe to be threatening. One way to avoid the object of our fears is simply to refuse to acknowledge the existence of threatening information. Another more subtle way that will create some real blind spots in our perception is to focus all our attention on alternative-nonthreatening-information to the exclusion of everything else. These blind spots will exclude whole categories of perceivable information from our awareness, which can result in some disastrous consequences, especially in the trading environment.

For example, let's say that the market is offering us what we believe to be a good opportunity to make some money, so we go ahead and put on a trade, but AT the same time we are also operating out of a fear of being wrong. We will fear being wrong because, if we are, it will force us to feel whatever negative energy has accumulated inside of us as a result of being wrong in the past. Now. if the market offers us a choice between information that would indicate we are tight or information that would indicate that we are wrong, what information will we naturally focus our attention on? The information that will make us right, without acknowledging or considering the implications of the information that would indicate otherwise. Again, those implications could be disastrous.

Let's look AT another example of a trader who is afraid of losing. A fear of losing presents an obvious conflict because it would be difficult to put on a trade in the first place. However, for the sake of this example, Let's say this trader was so attracted to a specific opportunity that he managed to operate outside of his fear long enough to put on a trade.
Now, the kind of information he focuses his attention on will depend on what the market does.
If the market goes against him, he will be afraid to confront the possibility of another loss, so he will focus his attention on any other nonthreatening information. If the market happens to come back to his entry point, he will exit the trade in a sigh of relief, regardless of what the potential is for any further movement in his direction.
But if the market continues to go against him, his mental defenses will begin to break down as the threatening information becomes just too overwhelming for him to be able to block from his awareness any longer. AT that point he could easily become paralyzed and not be able to do anything on his behalf. Eventually his stress and anxiety will become so acute that the only way he can relieve it is by getting out of the trade.
On the other hand, if he finds himself in a winning trade he will focus on completely different information.
His fear of losing will cause him to focus his attention on what the market can take away from him.
In a winning trade he will exclude from his awareness any information that would indicate what the potential is for the market to continue to move in his direction, which is the only information he focused on in a losing trade, and instead focus exclusively on information that will confirm his fears of the marker, retracing back to his entry point or beyond. In effect, his fear of losing causes him to exit the trade early for a small profit regardless of whatever the possible profit potential was in that trade. Once he is out, if the market continues to move in his original direction, he will agonize over the profits he left on the table and wonder why he just couldn't hang in there just a little longer, not realizing that his fear of losing actually caused him to lose all those additional profits.
What you have just been given is an example of why the vast majority of traders cut their profits short and let their losses run. In a winning trade, the fear of losing will cause us to focus our attention on information that the market is going to take our profits away, compelling us to get out early. In a losing trade we will focus our attention on just the opposite information anything other than that which would indicate the trade is a loser. Fear causes us to act without a perception of choice. When we are afraid to confront certain categories of market information, it drastically limits the choices that we perceive as available.
Cutting a Ioss isn't a choice if we systematically block from our awareness any information that would indicate that we are in a losing trade. StayingIn a winner isn't a choice if we are consumed wirh the fear that the market is going to take away our money.
To prevent these blind spots in our perception, we have to learn to trade without fear. And to trade without fear we need to completely trust ourselves to confront and accept whatever information the market is offering about itself, and we need to be able to trust ourselves to know that we will always act in our best interests without hesitation, regardless of the conditions.
Any endeavor will require some degree of trust. We would find it difficult to cross the street it we didn't trust ourselves to be able to get out. of the way of the oncoming traffic. From a psychological perspective, the market environment can wreak just as much havoc in our lives as getting hit by a car. To be successful as traders, we need to believe that we can win with an absence of fear so we can make better assessments of the conditions and perceive more choices. What this means is that we have to do the necessary mental work to release ourselves from anything within us that- would cause us to narrow our focus of attention or specifically block certain categories of information from our awareness.

Traduction de Mr google!
Si cela peut en aider certain.
Je vais le relire plusieurs fois je crois...
Merci Etienne
Ce sur quoi nous concentrons notre attention dans l'environnement, c'est ce que nous obtiendrons habituellement. L'exemple de morsure de chien en est une illustration graphique. Cependant, il existe d'autres façons dont nos peurs agissent comme une cause pour créer ce que nous essayons d'éviter qui ne sont pas si évidentes. N'oubliez pas que toutes les peurs agissent sur notre perception comme un mécanisme d'avertissement pour nous aider à éviter ce que nous croyons menaçant. Une façon d'éviter l'objet de nos peurs est simplement de refuser de reconnaître l'existence d'informations menaçantes. Une autre manière plus subtile qui créera de véritables angles morts dans notre perception est de concentrer toute notre attention sur des informations alternatives, non menaçantes, à l'exclusion de tout le reste. Ces angles morts excluront de notre prise de conscience des catégories entières d'informations perceptibles, ce qui peut entraîner des conséquences désastreuses, en particulier dans l'environnement du trading.
Par exemple, disons que le marché nous offre ce que nous croyons être une bonne opportunité de gagner de l'argent, alors nous allons de l'avant et faisons une transaction, mais en même temps, nous fonctionnons également par peur de nous tromper .
Nous craindrons de nous tromper parce que, si nous le faisons, cela nous forcera à ressentir toute l'énergie négative qui s'est accumulée à l'intérieur de nous à la suite de nos erreurs dans le passé. Maintenant. si le marché nous offre le choix entre des informations qui indiqueraient que nous sommes serrés ou des informations qui indiqueraient que nous nous trompons, sur quelles informations allons-nous naturellement concentrer notre attention? Les informations qui nous redonneront raison, sans reconnaître ni considérer les implications des informations qui indiqueraient le contraire. Encore une fois, ces implications pourraient être désastreuses.
Regardons un autre exemple d'un trader qui a peur de perdre. La peur de perdre présente un conflit évident car il serait difficile de faire un métier en premier lieu. Cependant, pour le bien de cet exemple, disons que ce trader était tellement attiré par une opportunité spécifique qu'il a réussi à opérer en dehors de sa peur assez longtemps pour faire un trade.
Désormais, le type d'informations sur lesquelles il concentre son attention dépendra de ce que fait le marché.
Si le marché va à son encontre, il aura peur de se confronter à la possibilité d'une autre perte, alors il concentrera son attention sur toute autre information non menaçante. Si le marché revient à son point d'entrée, il quittera le commerce dans un soupir de soulagement, quel que soit le potentiel d'un mouvement supplémentaire dans sa direction.
Mais si le marché continue à aller contre lui, ses défenses mentales commenceront à s'effondrer à mesure que les informations menaçantes deviendront tout simplement trop accablantes pour lui pour pouvoir bloquer plus longtemps sa conscience. À ce stade, il pourrait facilement devenir paralysé et ne pouvoir rien faire en son nom. Finalement, son stress et son anxiété deviendront si aigus que la seule façon de le soulager est de quitter le métier.
D'un autre côté, s'il se retrouve dans une transaction gagnante, il se concentrera sur des informations complètement différentes.
Sa peur de perdre le poussera à concentrer son attention sur ce que le marché peut lui retirer.
Dans une transaction gagnante, il exclura de sa conscience toute information qui indiquerait quel est le potentiel pour le marché de continuer à évoluer dans sa direction, qui est la seule information sur laquelle il s'est concentré dans une transaction perdante, et se concentrera à la place exclusivement sur les informations qui confirmera ses craintes du marqueur, en revenant à son point d'entrée ou au-delà. En effet, sa peur de perdre le pousse à quitter le marché tôt pour un petit profit, quel que soit le potentiel de profit possible dans ce marché. Une fois qu'il est sorti, si le marché continue d'évoluer dans sa direction d'origine, il s'inquiétera des bénéfices qu'il a laissés sur la table et se demandera pourquoi il ne pouvait tout simplement pas rester un peu plus longtemps, ne réalisant pas que sa peur de perdre lui a en fait fait perdre tous ces bénéfices supplémentaires.
Ce que vous venez de recevoir est un exemple de la raison pour laquelle la grande majorité des trader réduisent leurs bénéfices et laissent courir leurs pertes. Dans une transaction gagnante, la peur de perdre nous amènera à concentrer notre attention sur les informations selon lesquelles le marché va nous retirer nos bénéfices, nous obligeant à sortir tôt. Dans une transaction perdante, nous concentrerons notre attention sur les informations opposées, autre chose que celle qui indiquerait que la transaction est perdante. La peur nous pousse à agir sans perception de choix. Lorsque nous avons peur de confronter certaines catégories d'informations de marché, cela limite drastiquement les choix que nous percevons comme disponibles.
Couper un Ioss n'est pas un choix si nous bloquons systématiquement de notre conscience toute information qui indiquerait que nous sommes dans un trade perdant. Rester dans un gagnant n'est pas un choix si nous sommes consumés par la crainte que le marché nous prive de notre argent.
Pour éviter ces angles morts dans notre perception, nous devons apprendre à trader sans crainte. Et pour trader sans crainte, nous devons nous faire totalement confiance pour affronter et accepter toutes les informations que le marché offre sur lui-même, et nous devons pouvoir nous faire confiance pour savoir que nous agirons toujours dans notre meilleur intérêt sans hésitation, quel que soit le conditions.
Tout effort exigera un certain degré de confiance. Nous aurions du mal à traverser la rue si nous n'avions pas confiance en nous pour pouvoir sortir. de la voie du trafic venant en sens inverse. D'un point de vue psychologique, l'environnement du marché peut faire autant de ravages dans nos vies que de se faire heurter par une voiture. Pour réussir en tant que traders, nous devons croire que nous pouvons gagner en l'absence de peur afin de pouvoir mieux évaluer les conditions et percevoir plus de choix. Cela signifie que nous devons faire le travail mental nécessaire pour nous libérer de tout ce qui est en nous qui nous amènerait à réduire notre concentration d'attention ou à bloquer spécifiquement certaines catégories d'informations de notre conscience.

Oui, traduction indispensable, merci Etienne et logo.

Bonjour,

Super intéressant son travail, même au delà du trading !
Il y a plusieurs séminaires complets sur youtube, il faut s'accrocher un peu car ce sont des VHS numérisé la qualité est pas terrible mais ça vaut le coup !

merci Etienne !

merci Logo !