Se Libérer du Regard des Autres

J’ai posté ce jour des vidéos d’hommage à Diego Maradona
dans ce Forum.
Avec ces vidéos j’ai découvert cette chaîne , cela va vous plaire.
Enfin je pense.

merci, j'adore cet acteur et membre de la WWF en photo

Quelques mots de Dwayne Johnson que j'avais trouvés très percutants lors d'une interview :

"Certains d'entre vous ne veulent pas vraiment réussir, et c'est pourquoi ils n'y parviennent pas.

Personnellement, ma journée débute vraiment à 4h45 du matin : je commence par du cardio', puis je prends mon petit déjeuner, et je vais ensuite au gymnase pendant 1h. Puis ma journée de travail commence comme chacun de vous. J'ai donc réalisé deux entraînements complets avant que vous ne soyez levés.

Si je fais quelque chose, je le fais jusqu'au bout. Aucune excuse n'est acceptée. Aucun jour off. Pas le temps pour ça. Si c'est douloureux, c'est que vous êtes sur la bonne voie."

Je trouve ça très puissant. Le mental, le mental, le mental.

Je me lève à 4 h 45 et à 8 h, je dors.

Et si vous faites la même chose mais que vous vous levez et vous couchez plus tard, vous ne réussirez plus ?

N'est-ce pas plutôt le fait d'agir, de se reposer et d'insister, qui est la raison du succès ?

Francis

Oui bien sûr, c'est surtout ça qu'il met en avant !
Ce qui est importe n'est pas tant l'heure du lever que la volonté que cela représente de faire ça chaque jour, week-end inclus, sans relâche. Tout est dans la tête : la persévérance.