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https://www.futura-sciences.com/alternative/pdf/actualite/87313/
oui c'est très vrai j'avais lu d'autres études dans ce sens.
merci du partage
merci du partage
Avez vous déjà essayé de vous concentrer sur les bruits de la forêt lors d'une marche en plein air?
Il n'y a rien de plus relaxant que d'écouter le bruit du vent dans les feuilles en haut des arbres.
Merci pour l'info!
Il n'y a rien de plus relaxant que d'écouter le bruit du vent dans les feuilles en haut des arbres.
Merci pour l'info!
Il y'a plus fort que ça, des scientifiques ont trouvé une "molécule du bonheur" (libérant des endorphines ou apparentées) dans la terre.
Donc quand je disais, "j'ai besoin de remettre les mains dans la terre", je ne croyais pas si bien dire.
Donc quand je disais, "j'ai besoin de remettre les mains dans la terre", je ne croyais pas si bien dire.
Très vrai. Je le constate chaque jour.
Merci pour le partage.
Merci pour le partage.
tous les jours je vais marcher ..;soit le long de la rivière ….soit dans les bois ...le long du canal
et de temps en temps je fais sortie nocturne ...c'est hyper reposant
et de temps en temps je fais sortie nocturne ...c'est hyper reposant
super Pulcherie ! 
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