Dans la vie d'un entrepreneur Web Trader pendant 10 jours

[Benoist Rousseau]

JOUR 5 MARDI
Lever 4h. Dormi 6 heures
4h15 douche
04h15 04h45 planification avec mon éditeur des prochains livres et préfaces que j’écris
4h45 7h45 préparer vidéos pour Andlil et article
7h45 préparer Good Morning Trading
8h Good Morning Trading
8h30 Good Morning Trading Premium
9h 13h coaching
13h 14h déjeuner repos.
14h 15h30 article à faire
15h30 17h30 trading
17h30 18h repos
18h 18h30 souper
18h30 23h30 vidéo article forum emails
23h30 minuit zaen

Bilan du jour

Répondu à 127 courriels dans la journée (Andlil et DevenezTraderPro)
Répondu à 91 messages privés sur les réseaux sociaux

Création
1 article
5 vidéos

Divers
Retour Devis Hotels + restaurants pour les séminaires

Joie du jour
Souper japonais

Peine du jour
Aucune

JOUR 1 VENDREDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... 47559.html
JOUR 2 SAMEDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1756624
JOUR 3 DIMANCHE : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1756888
JOUR 4 LUNDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1757063
JOUR 5 MARDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1757731
JOUR 6 MERCREDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1758590
JOUR 7 JEUDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1759449
JOUR 8 Vendredi : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1760236
JOUR 9 Samedi : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1761220
JOUR 10 Dimanche : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1761553
CONCLUSIONS : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1761554

[Francis1]

[Chouini l'ourson]

Je suis un peu tatillon mais je crois que tu as oublié de t'habiller et de passer aux toilettes...

[palladium]

Exercice très intéressant, merci pour le partage Benoist !

[Benoist Rousseau]

JOUR 6 MERCREDI
Lever 3h. Dormi 3 heures
3h 4h15 lever douche réflexions étirements
04h15 07h45 réalisation de vidéos + courriels
7h45 préparer Good Morning Trading
8h Good Morning Trading
8h30 Good Morning Trading Premium
9h 11h SEO Andlil Forum courriels
12h 13h déjeuner repos (18h de jeun)
13h 14h coaching
14h 15h30 articles + forum + courriel
15h30 15h45 trading journée faite et trop fatigué
15h45 18h repos et codage du forum emails forum
18h 18h30 souper
18h30 22h30 vidéo article forum emails
22h30 dodo

Bilan du jour

Répondu à courriels dans la journée (Andlil et DevenezTraderPro)
Répondu à messages privés sur les réseaux sociaux

Création
1 article
7 vidéos

Divers
Rien

Joie du jour
Toute la journée, cool

Peine du jour
Rien

JOUR 1 VENDREDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... 47559.html
JOUR 2 SAMEDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1756624
JOUR 3 DIMANCHE : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1756888
JOUR 4 LUNDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1757063
JOUR 5 MARDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1757731
JOUR 6 MERCREDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1758590
JOUR 7 JEUDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1759449
JOUR 8 Vendredi : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1760236
JOUR 9 Samedi : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1761220
JOUR 10 Dimanche : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1761553
CONCLUSIONS : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1761554

[Francis1]

[gima]

[Benoist Rousseau]

JOUR 7 Jeudi
7h : lever. Dormi 7h30 heures. Première nuit supérieure à 5h depuis 15 jours, grosse forme
7h30 lever douche
7h30 préparer Good Morning Trading courriels forum
8h Good Morning Trading
8h30 Good Morning Trading Premium
9h 10h écriture article Forum courriels
10h 12h coaching
12h 13h déjeuner repos (18h de jeun)
13h 14h coaching
14h 15h30 articles + forum + courriel
15h30 18h00 trading + forum + courriels
18h repos et codage du forum courriels forum
18h 19h30 création vidéo forum courriels
19h30 20h30 souper
20h30 22h30 vidéo article forum emails
22h30 23h30 lecture Le Prince
23h30 dodo

Bilan du jour

Répondu à 180 courriels dans la journée (Andlil et DevenezTraderPro)
Répondu à 104 messages privés sur les réseaux sociaux

Création
2 articles
7 vidéos

Divers
Dépôt de plaintes pour harcèlement, diffamation, dénigrement, violation de copyright et de propriété intellectuelle. Collecte des preuves par huissier et avocat.

Joie du jour
Journée normale

Peine du jour
Rien

JOUR 1 VENDREDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... 47559.html
JOUR 2 SAMEDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1756624
JOUR 3 DIMANCHE : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1756888
JOUR 4 LUNDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1757063
JOUR 5 MARDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1757731
JOUR 6 MERCREDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1758590
JOUR 7 JEUDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1759449

[gima]

Dormi 7h30 heures. Première nuit supérieure à 5h depuis 15 jours, grosse forme

Tout compris Benoist, la grosse forme avec plus de 5h de sommeil

[Francis1]

[Snowball2]

le prince de Machiavel?

par contre, 3-4h de sommeil par nuit, des jeunes de 18h, 30 minutes de sport chaque jours + étirements, tu es une machine physiquement?

[Benoist Rousseau]

Les jeunes intermittents je fais cela depuis plus de 30 ans, il suffit de ne pas prendre de petit déjeuner. Je ne savais même pas que cela s'appellait comme cela avant que cela devienne à la mode. Le sport c'est 1 jour sur 2 ou 1 sur 3 c'est ma variable d'ajustement comme la lecture. C'est quand tout s'est bien passé dans la journée.

J'ai une énorme capacité de récupération, je dors en moins d'une minute si je le veux. Un sommeil très réparateur. 5h de sommeil et je suis en forme. Généralement je dors 5h 6h max en moyenne du dimanche au vendredi et je fais une grosse nuit le week end de 8h à 9h le samedi et j'ai parfaitement récupéré. Physiquement j'ai fait du rugby donc j'ai une bonne constitution. J'ai une résistance très forte, un énorme mental mais pas beaucoup de force. Quand j'avais 22 25 ans il m'est arrivé de travailler 6 mois d'affilé 14h à 18h par jour 7/7 sans aucun jour de repos.
Une petite semaine de travail vacances chez moi c'est 70h. Une vraie semaine de travail c'est plus de 100 heures. Et je travaille intensivement, là je suis une machine, j'abattais en une journée le travail d'un mois d'un fonctionnaire à la DDASS quand j'étais étudiant lol ils ne savaient plus quoi me donner à saisir dès le premier jour. J'avais tout bouclé en 5 heures et c'était le boulot du mois Après j'ai fait semblant de travailler comme beaucoup.

Vous ne vous rendez pas compte mais vous connaissez une seule personne qui fait du direct tous les jours sur YouTube en étant seul ? Ils ont tous une équipe technique, au moins 3 ou 4 gars pour tout préparer, lumière script, technique, seo, réseaux sociaux. Je fais tout tout seul et je trade, je modère le forum, je réponds à des centaines de messages tous les jours, je crée, j'écris, je mets à jour, j'optimise, je prépare des cours, je donne des cours, je fais 10 heures de direct par semaine au minimum. Et c'est ce que vous connaissez...

Donc pas machine physique du tout, en revanche pour le boulot oui. Quand j'avais 6 employés j'abattais beaucoup plus de boulot qu'à eux tous et je les trouvais ultra lents.

Ce qui compte c'est l'intensité, j'ai donné des cours d'optimisation du temps à des chefs d'entreprise pour qu'ils travaillent mieux plus efficacement et qu'ils doublent ou triple leur productivité. Et avec de telle journée tu t'endors en 1 minute et ultra réparateur comme sommeil.

Et quand je dis repas repos, je fais quand même 10 15 messages emails minimum, je n'arrête jamais. Quand je fais les courses à pied, tout le temps je continue à bosser, je dicte dans la rue mon article pour mon logiciel de reconnaissance vocale. Quand je rentre l'article est quasiment écrit et j'ai avancé sur les emails. Je réponds aux emails, aux questions sur le forum tout en marchant. Et le mot travail et bosser c'est = plaisir pour moi. Quand je conduis je dicte des articles aussi etc. J'ai 15 minutes de temps mort par jour, c'est la cérémonie du thé et 30 minutes zazen si j'ai le temps le soir. C'est le seul moment de la journée ou je fais une seule chose à la fois, sinon j'en fais toujours deux. Même en me brossant les dents pendant 3 minutes je lis un livre. Je me brosse 3 fois 3 minutes les dents par jour (j'ai un logiciel sur mon iphone pour contrôler et optimiser le brossage, les zones, l'intensité, ça bip pour changer de zone, ça s'adapte à l'intensité de brossage automatiquement, une merveille) et je ne perds pas 9 minutes de ma vie à cela, je lis, ça me fait plus de 40 heures de lecture dans l'année, ça fait quelques livres. Dans ma salle de bain tu as toujours 3 4 livres qui trainent. Je lis 3 à 4 livres en simultané comme cela tu ne t'ennuis jamais.

Bref tu passes trois jours avec moi tu es lessivé, je suis épuisant et j'ai toujours l'impression de tourner au ralenti.

mais je peux faire cela car j'ai une femme de ménage, repassage qui fait aussi les démarches Poste etc, un cuisinier qui prépare les repas à l'avance et qui fait les courses. Quand je cuisine c'est que c'est mon activité loisirs. Tout ce qui est chronophage et de faible intensité sont délégués : courses, ménage, repas, administratif (sauf comptabilité), l'intendance, même acheter une chemise on le fait pour moi et je l'essaye à domicile. Si je le fais je perds un temps précieux et cela me coute une fortune. Hier coiffeur, ça a duré 15 minutes montre en main, il est venu à domicile et il m'a coupé les cheveux pendant que je rédigeais un mémo. Je n'allais pas perdre 2h 2h30 heures pour cela (interrompre le travail, y aller, attendre, se faire couper les cheveux, faire la discussion sans rien faire, rentrer, reprendre le travail). Rien qu'avec un coiffeur à domicile, tu gagnes de l'argent et tu économiques 1 demi-semaine de travail par an en temps. Tu viens de trouver la 53ème semaine lol

Je te laisse j'ai du boulot j'ai 15 minutes de retard sur mon planning du jour.

[Benoist Rousseau]

JOUR 8 Vendredi
4h: lever Douche. Dormi 4h30 heures. Grosse forme
4h30 6h30 préparer Good Morning Trading courriels forum
6h30 7h00 Urgence personnelle, réorganisation totale de la journée pour aller à Toulouse A/R dans la journée
7h 7h45 Good Morning Trading
7h45 valise
8h 10h00 emails et coup de téléphone
10h 13h trajet vers Toulouse (emails et forum si possible voiture avec chauffeur) sinon écriture manuscrite article
13h 19h Urgence personnelle
19h 20h souper
20h00 23h00 retour Andorre
23h00 minuit vidéo article forum emails
minuit 0h30 zazen
Bilan du jour

Répondu à 137 courriels dans la journée (Andlil et DevenezTraderPro)
Répondu à 88 messages privés sur les réseaux sociaux

Création

Divers
Face Time avec un client SEO très sympa

Joie du jour
Reçu relevé de mes droits d'auteurs 2021, les vente de mes livres ont encore progressé

Peine du jour
Aucune

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JOUR 4 LUNDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1757063
JOUR 5 MARDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1757731
JOUR 6 MERCREDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1758590
JOUR 7 JEUDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1759449
JOUR 8 Vendredi : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1760236
JOUR 9 Samedi : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1761220
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CONCLUSIONS : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1761554

[gima]

Il me faut comprendre cette manie d’être toujours occupé

https://nospensees.fr/la-manie-detre-toujours-occupe/

C3C2C72A-3C98-4EAF-9400-8551FF81CD5A.jpeg (691.64 Kio) Vu 1198 fois

[Francis1]

Merci

[StopLoss78]

Tout à fait excellent, Benoist, ta productivité. Moi qui pensais et d'apres mes collegues suis parmi les mieux organisés, avec TODO List pro + perso chargee, activité planifiée heure par heure 7j/7 etc, et bien tu viens de me convaincre qu'on peut faire encore beaucoup plus productif. Bravo !

[Benoist Rousseau]

merci tu es déjà super organisé mais il y a des techniques personnelles aussi j'en parleraiprochainement

[Benoist Rousseau]

JOUR 9 Samedi
7h: lever Douche. Dormi 6h30 heures. Grosse forme
6h30 9h30 emails courrier administratif mise à jour pc
9h30 9h45 conformité RGPD
9h45 10h30 Brunch gourmand
10h30 13h écriture (article et livre)
13h 15h visite musée
15h 16h shopping
16h 16h30 ballade
16h30 17h30 tea time
17h30 18h30 ballade
18h30 20h30 email forum etc
20h30 21h00 souper
21h00 minuit lectures livres, articles
minuit 0h30 zazen
Bilan du jour

Répondu à 107 courriels dans la journée (Andlil et DevenezTraderPro)
Répondu à 79 messages privés sur les réseaux sociaux

Création
1 préface pour un prochain livre
0 vidéo
Divers
RAS

Joie du jour
Vu de très belles oeuvres aux musées. Ouverture d'une catégorie Art dans le blog ?

Peine du jour
Pas pensé à faire ma soupe Miso avec mon repas japonais du soir

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JOUR 3 DIMANCHE : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1756888
JOUR 4 LUNDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1757063
JOUR 5 MARDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1757731
JOUR 6 MERCREDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1758590
JOUR 7 JEUDI : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1759449
JOUR 8 Vendredi : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1760236
JOUR 9 Samedi : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1761220
JOUR 10 Dimanche : dans-la-vie-d-un-entrepreneur-web-trade ... l#p1761553
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[Francis1]

[Snowball2]

ah Oui rugby !!! quel poste ? tu as joué dans quel club? j'ai 25 ans de rugby derrière moi dans pas mal de région.

sacré optimisation du temps, ça laisse peu de place aux loisirs, tu ne regardais pas des séries à une époque?

pour la vie de couple pas facile non plus... (bon c'est le privé ça ne me regarde pas lol)
tout ça me fait pensé à la semaine de 4h de tim ferris