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File Daytrading et scalping du mercredi 21 mars 2018

par fxbravo » 20 mars 2018 23:46

Bonjour à tous,

Au menu de ce mercredi, je vous propose un plat « sweet and sour »: L’analyse systémique appliquée à la psychologie.

Cette ouverture est en relation avec un post que j’avais initié il y a quelques temps dans la rubrique « Psychologie » du forum: la-strategie-de-resolution-de-problemes-t15084.html

Ce sujet pourrait aider les personnes qui ont des setups gagnants mais qui rencontrent des difficultés sur le plan psychologique (application d’un setup, du money management, prise de perte, surcompensation (trop de confiance ou déficit de confiance),….).

Pour ce faire, nous allons voir ensemble la méthode qui consiste à « aggraver la situation ».

Petite précision: pour ce post, je présuppose que vous avez déjà un ou des setups gagnants. Si ce n’est pas le cas, vous aggravez déjà votre situation ;), il vous faut donc apporter une action correctrice qui est : avoir à minima un setup gagnant.

Revenons à nos moutons (ou biquettes si vous voulez :lol:)

Vous avez un ou des setups gagnants, mais vous n’arrivez pas à percer. Vous êtes donc un trader gagnant statistiquement, mais pas encore un trader performant. Et c’est bien dommage, car finalement il ne tient à pas grand chose de basculer de l’un à l’autre. Ce qui fait barrage? La perception de la réalité via les filtres de vos différentes croyances (les fameuses boucles d’équilibrage et de renforcement vues dans la file de mardi).

Comme je vous l’avais dis hier, un système tend toujours à rester en équilibre (la fameuse homéostasie).

Et là bien sûr, vous allez me rétorquer (à juste titre): « mais crois-tu que je n’ai pas essayé de changer les choses que j’ai déjà identifiées? »

J’imagine bien! Et ne voyez aucun jugement de ma part.

Mais, les mêmes solutions mènent aux même problèmes, et si la boucle reste toujours la même, vous pouvez rester bloqué ad vitam. Ce qui serait dommage, il faut bien en convenir.

Attaquons d’emblée:

Prenez un papier et un c on à papier.

Tout d’abord, notez les actions qui vous font perdre. Cela peut aller de la technique, à l’environnement, à votre état physique et psychique,… Tout est important, rien n’est insignifiant. Soyez franc avec vous-même, il en va de votre capital.

Une fois que les effets indésirables générés par la répétotoon de certaines actions et pensées sont identifiés, imaginer les possibles futurs effets qu'il y aurait à poursuivre ses actions ou pensées crée habituellement une sensation immédiate d’aversion. La peur est utilisée dans ce cas comme un instrument stratégique destiné à bloquer des modalités opérationnelles qui risque d'empirer, d'aggraver la situation.

Continuons donc notre voyage paradoxal.

Prenez une 2ème feuille et notez tout en haut de la page « Comment faire pour aggraver ma journée de trading? »

Le but en répondant à cette question est de savoir que faire ou ne pas faire, que penser ou ne pas penser, pour produire des effets indésirables. Grâce à ce stratagème, nous mettons notre esprit dans des conditions favorables au travail paradoxal consistant à chercher volontairement les manières de détériorer la situation.

Les effets possibles de ce travail sont doubles :
– vous pouvez identifier avec clarté les actions et les pensées pouvant générer des difficultés ou des problèmes
– de manière paradoxale, vous commencez à envisager des alternatives à des modalités d'action et de pensées dysfonctionnelles.

Grâce à ce travail tout simple, que vous pouvez réitérer tous les jours jusqu'à obtention de l'objectif, vous commencerez à corriger et à transformer graduellement vos propres auto-tromperie dysfonctionnelles en activant un processus de changement spontané, et ce même s'il est déclenché à partir d'auto illusion qui sont stratégiques et volontaires.


Je vous mets ici un exemple (tiré de que j’avais écrit il y a de ça quelques mois) de « comment aggraver ma journée de trading » :

- Ne pas mettre de stops
- Ne pas regarder le calendrier économique
- Etre fatigué
- Ne pas respecter le levier fixé par le money management
- Ne pas prendre ses pertes
- Prendre des trades d’ennui
- Etre impatient
- Ne pas avoir confiance dans ses setups
- Avoir peur du breakout
- ……

Et chaque soir où vous aviez noté les aggravations, faites un passage en revue de ce que vous avez fait (ou pas) pour aggraver votre journée de trading. Vous serez surpris ;)

Pour aller plus loin, je vous conseille la lecture de ces ouvrages:

« La résolution stratégique des problèmes » de G. Nardone
« L’Art de se mentir à soi-même et à autrui » de G. Nardone
« Pièges psychologiques » de G. Nardone

A vos c ons à papier, et aggravez donc votre journée (sur le papier) :top:

Calendrier de la journée (attention, journée FOMC)
Capture d’écran 2018-03-20 à 22.43.04.png
Seuls les membres inscrits peuvent voir les fichiers.
L'inscription au forum prend moins de 30 secondes.


Re: File Daytrading et scalping du mercredi 21 mars 2018

par meco215 » 21 mars 2018 00:34

C'est intéressant cette overture. Cette stratégie me rappelle beaucoup d'un exercice de trading (trading drill) que j'ai lu à un moment donné qui consistait à faire des trades perdants à dessein. Autrement dit, ne pas faire un trade pour gagner mais le faire pour perdre autant que possible. Et l'objectif recherché était le même. Merci.


Re: File Daytrading et scalping du mercredi 21 mars 2018

par David » 21 mars 2018 02:46

Excellent Fx, je me souviens de la file et je constate que ça fait déjà un an.

La méthode d'aggraver la situation sur le papier et l'alpiniste, me rappel le principe que j'utilise en permanence en programmation. Il consiste, face à un problème bloquant ton travail, à réanalyser en prenant tout simplement le problème à l'envers.
Avec les années, j'apprécie faire ça pour des décisions ou des réponses à des questions complexes. Et rapidement on se rend compte que c'est bcp plus simple qu'il n'y parait.

Re: File Daytrading et scalping du mercredi 21 mars 2018

par David » 21 mars 2018 02:54

Je remarque que tu cites des livres de G. Nardone. Lequel a été le plus prolifique pour ton trading ?
Que je commence direct avec celui qui a le plus gros potentiel, même si j'ai bien conscience de la subjectivité de ma question.

Re: File Daytrading et scalping du mercredi 21 mars 2018

par Miju » 21 mars 2018 05:15

Bonjour la file! et merci Fx!!

Re: File Daytrading et scalping du mercredi 21 mars 2018

par Benoist Rousseau » 21 mars 2018 06:13

Superbe fx merci beaucoup !

Post à mettre dans méthode de trading ou psychologie du trader pour qu’il ne se perde pas !!!

Lol x

Bien matinal Miju :belle journée à tous et toutes

Re: File Daytrading et scalping du mercredi 21 mars 2018

par Louis22 » 21 mars 2018 06:28

bien matinal aussi Benoist :)
Miju ce n'est pas rare
fx :top: ton ouverture

Re: File Daytrading et scalping du mercredi 21 mars 2018

par Air one » 21 mars 2018 07:07

Bonjour tout le monde
Merci fx
Superbe ouverture

Louis
Je viens de finir mon running
À ton tour

Je vous souhaite une excellente journée

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