Quoi manger au petit déjeuner ? Mais manger équilibré !

[Guipit]

Moi j ai trouvé !
Je bouffe ma femme au réveil.
Un regal !!
Lol

[Baechler]

Tu la passé au blender aussi ta femme ?

Spoiler:

en tout cas ci je mange ma femme et ces gosses je vais faire une crise de glycémie

[falex]

Baechler > quand je te lis je pense que le pb ne vient pas des enfants mais plutôt de leur mère ...

Et si elle est accro au sucre va falloir la faire évoluer et naturellement les enfants suivront.

Enfin c’est mon interprétation et conclusions en lisants vos échanges dans cette file.

Bon courage , car l’être humain a naturellement une assez forte résistance au changement

[Florian]

Pas faux Falex, j'abonde ainsi également

[Baechler]

C'est juste ce que vous dites

Mais c'est impossible de régler ça avec elle

Alors je vais me préoccupé de ma santé

Spoiler:

Du coup ci je mange la mère ? le pb est réglé ?

[HC 1]

@Baechler :

Les recherches ont donné quoi pour le petit-déjeuner?

Quelles étaient tes recettes?

[Baechler]

HC1

Alors j'ais varier au maximum avec

Salade de fruit maison
Tartine a la confiture ( fraise vanille ) mais maison sur pain complet du super marché ou sur pain fait maison ( achat de farine prêt a être malaxé et pis dans une machine a pain )
Céréale avec fruit SEC style Bircher muesli maison dans yahout nature

Puis par moment Nutella
Kellogg's Honey Bsss Pops

Comme boisson

Un demi verre d'eau puis avec jus de fruit du supermarché sur la table
( souvent il ce serve pas de jus car le ils avais assez bu avec l'eau )
Ou alors lait au chocolat style neskuik


Je rajouterais que durant les vacances une semaine ils on été chez le grand papa donc les petit dejeuner c'est Kellogg's et tartine de nutella

Par moment en vacance on est partie tôt le matin donc on c'est arrêter en station et il on eu un croissant ou un petit pain au lait

Tu en pense quoi HC1 ?

Moi je pense que je suis pas aller top brusque mais que c'est pas terrible non plus

[HC 1]

Si c'est important pour toi va voir des nutritionnistes, tu leur exposes ton intention de bien manger et leur demandes ce qu'il faut manger.

En consulter deux qui ne se connaissent pas c'est parfois bien pour percevoir des différences importantes et par la suite enquêter sur cela.

Fais l'effort de ne pas embêter ta copine avec cela par contre , fais tes recherches patiemment et discrètement, préserve et protège ta vie de couple , manger c'est un plaisir surtout en famille, ils ne sont pas coupable, ils mangent ce qu'ils aiment bien.

Bon courage

[Guipit]

MOI , j adore les nutritionnistes ou médecins en surpoids
il sont top de bons conseils et payants en plus c'est vraiment cool

[HC 1]

Baechler est Suisse il peut se le permettre

[Baechler]

HC1

Oui je vais faire ca dans mon coin et je laisse ma copine avec ces histoires

J'ai mieux a faire avec elle :musique:

par HC 1 » 30 Oct 2019 15:50
Baechler est Suisse il peut se le permettre

Le cliché