Mal de dos : Test Posture corrector.

[Xavier.S]

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Bonjour voici mon petit debriefing du posture corrector, pour ceux qui ont mal au dos.

Je l'ai utilisé pour faire du sport (running) et lorsque je suis resté longtemps assis sur une chaise.

Je trouve le produit efficace il permet de corriger le dos avec un minimum d'effort, on se tient plus droit et l'on a moins mal au niveau des cervicales.

On a la sensation d'être englobé dans un harnais, c'est assez confortable; juste en relevant les épaules on sent comme une force qui nous relève.

En fait on se tient plus droit avec un minimum d'effort.

C'est assez discret il ne se voit pratiquement pas sous un pull ou une chemise.

A noter qu'il ne faut pas trop le serrer, car il peux gêner au bout d'un moment. Un ami qui est assez costaud a eu un peu de mal à le mettre, il est conseillé d'enfiler les 2 bretelles en même temps (pour cela il faut bien les desserrer avant)


Ce n'est pas très cher environ 20€.

Pour info j'ai acheté celui-ci:

https://www.amazon.fr/ActivHawks-Correcteur-Posture-%C3%89paules-Avachies/dp/B07ZJHZBK8/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8

[Amarantine]

Merci pour ton retour Xavier.
Celle que tu as pris se clipse devant? et si c'est à bretelles, ça ne coupe pas au niveau des dessous de bras?

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[Xavier.S]

Bonjour Amarantine,

Ca ne se clipse pas, en fait c'est un scratch qui tu colles au niveau que tu veux. (Devant ou derrière ton épaule suivant la force que tu veux)

Tu as 2 petits renforts en mousse (que tu scratches en dessous des bras au niveau des aisselles pour que ce soit encore plus confort) , perso je ne les utilise que lorsque je fais du sport. (cf dernière photo, ils sont en option tu les mets ou pas)

Pour info ça ne "coupe" que si tu serres trop fort. Perso je n'ai pas eu de douleur.

Je te mets les photos pour que tu comprennes mieux. (celui que j'ai acheté)

Je te mets également une vidéo pour que tu comprennes mieux le principe (sur la vidéo ce n'est pas exactement le modèle que j'ai acheté, mais c'est le même principe)

[Benoist Rousseau]

merci de ton retour, je vais me laisser tenter

[Amarantine]

C'est très clair Xavier, merci. On comprend que ça doit bien soulager.

[Ano782345]

Ça m'a donné envie de tester aussi, j'ai pris un autre modèle avec ceinture pour vingt euros le vokka, on va bomber le torse après les fêtes.

Je suis entrain de regarder pour un repose pieds, c'est important je pense.

[Xavier.S]

Ano782345:

La santé toujours en priorité, il faut mettre toutes les chances de son coté pour être confort dans ses analyses et dans son trading

[Ano782345]

J'ai retourné celui que j'avais commandé il me convais pas et j'ai commandé le tien, le faite qu'il soit en taille unique est un plus je vais pouvoir le praiter à ma femme elle a souvent une épaule qui craque avec sont travail répétitif.

Autrement le repose pied c'est bien cela permet d'être mieux caler dans le bas du dos sur sont siège, j'ai pris le modèle basic Amazon à 24 euro ça me convient.

[Xavier.S]

J'espère que ca ira pour toi et ta femme; perso je le trouve confortable; je trouve que c'est bien notamment pour faire du running, et lorsque tu restes assis longtemps devant un écran.

[trc4]

Si je puis me permettre, je vous conseille de vous mefier de ce type d'outils qui "remplacent" le travail de vos muscles
En effet il serait plus judicieux de passer 10-20 minutes tous les matins a faire quelques étirements pour améliorer sa posture à long terme que de laisser des bandes élastiques faire le boulot à sa place et en réalité même empirer la situation existante

[Pulcherie]

Il vaut mieux se muscler....j'ai une douleur intercostale ...aucun médecin ne m'a conseillé ce genre de chose....sport doux mais pratique régulière.... Perdre du poids
Pour une aide ponctuelle... Pourquoi pas

[Claude38]

Un ptit rowing bar et ça règle l'affaire

[Xavier.S]

Oui bien sûr le plus important faire du sport, s'étirer, faire du gainage, se muscler le dos ...
Ca peut être d'une aide ponctuelle; pour faire du running je trouve que c'est très bien, ça te force à courir droit.