Journal ChristelleP

Mon état mental du moment : beaucoup de frustration car :
- il est évident, après coup, que mon premier trade était trop tardif, et je suis frustrée d'avoir raté l'opportunité d'y rentrer à temps.
- j'ai râté un gros gain latent pour le second trade
- le troisième trade est très bête, quand on pense après coup.

Je suis frustrée. Je dois faire attention.

Une grande satisfaction néanmoins : être parvenu à couper la seconde perte bien avant le stop malgré la frustration du gros gain latent râté. Les pertes sont beaucoup plus dures à prendre quand il s'agit de trades d'abord gagnants qui finissent perdants que quand il s'agit de trades perdants dès le départ. Il ne faut pas que je culpabilise pour ma deuxième perte car c'est la seule façon que j'ai d'expérimenter la meilleure façon d'optimiser les gains afin de diminuer les pertes.

C'est dingue ce que le fait d'en parler sur mon journal a permis à ma frustration de s'apaiser. Ces pertes sont déjà derrière moi et ne sont plus qu'un mauvais souvenir lointain.

Je viens de voir sur les graphiques que si j'avais mis des SL plus éloignés tous mes trades auraient été gagnants mais je ne regrète rien du tout car je sais que je dois garder à l'esprit que mon but principal doit non pas de produire des gains n'importe-comment mais d'adopter une technique qui soit la plus sécure possible, même si je dois passer par un phase de perte plus longue au début.

une série de set-up short :

trois configurations à la vente :

Je commence ma journée par un gain :

plusieurs configurations short :

perte sur le gbpaud. Je suis en colère car je viens de me manger le SL pour pas grand chose et puis le cour est parti très loin dans mon sens. Je dois faire attention à mon état mental qui est mauvais pour le moment. Si je repère une configuration mais que mon état mental d'ici-là ne s'améliore pas, je devrai m'abstenir de prendre le trade. Je dois aussi faire très attention au fait que j'ai envie de récupérer ma perte.

Ma colère s'est calmé mais je ressens maintenant de la frustration à l'idée d'avoir manqué de peu un gros gain et de plus avoir encaissé un SL à la place. L'envie de compenser la perte persiste. Je dois rester vigilante.

Je viens de me rendre compte que la configuration était presque horizontale et trop hésitante.

Je ne ressens plus de frustration ni envie de récupérer ma perte. C'est dingue ce que le fait d'écrire ce que l'on ressens sur son journal fait évacuer les émotions négatives.

un set-up short :

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quelques set-up short :

je commence ma journée par un gain sur le gbpnzd :

une série de configurations short :

Gain sur le gbpnzd :

deux configurations à la vente :

une configuration à la vente :

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gain sur le gbpaud :

trois set-up à la baisse :

une série de configurations short :

trois set-up short :