Les modèles mentaux de la réussite

Charlie Munger était météorologue de formation. Tout s'explique. Le chaos, il connait

Edward Lorenz l'un des deux découvreurs de la théorie du chaos était aussi météorologue. Il faut dire que les cours boursiers et la météo ont quelque chose de ressemblant et sont traités mathématiquement de la même manière.

Peut être que des météorologues doués développent intuitivement des modèles mentaux qui les laissent deviner certaines évolutions et ainsi utiliser ca pour leur intérêt.

Les nudges

https://www.google.fr/amp/www.liberation.fr/amphtml/futurs/2014/01/19/les-nudges-force-de-persuasion_973983

L’effet Lindy se réfère à l’espérance de vie d’un objet ou d’une idée non-périssable par rapport à sa durée de vie actuelle.

Une fois n’est pas coutume, un modèle mental nous vient d’un restaurant. Le Lindy est un traiteur à New York qui prétend être célèbre pour son cheesecake, mais qui est désormais surtout connu grâce à tous les chercheurs qui ont cherché à étudier une heuristique née là-bas. Les acteurs s’y retrouvant pour raconter leurs ragots ont découvert qu’un show à Broadway prévu pour 100 jours, restait à l’affiche 100 jours de plus. Ceux prévus pour 200 jours, 200 jours de plus. Cette heuristique Futures renommée l’effet Lindy.

L’auteur-investisseur Nassib Taleb le décrit de la façon suivante : “si un livre existe depuis 40 ans, je peux m’attendre à ce qu’il soit encore disponible à l’impression pendant 40 années supplémentaires. Mais, et c’est là que réside la différence principale, s’il survit encore 10 ans de plus, alors on peut s’attendre à ce qu’il reste disponible 50 années supplémentaires… Chaque année qui passe sans extinction double son espérance de vie supplémentaire.”

http://amaninthearena.com/effet-lindy/

L’effet Zeigarnik est un modèle mental souvent utilisé par les personnes les plus brillantes. Pour exploiter intentionnellement leur subconscient pendant qu’elles dorment.

Effet Zeigarnik : comment devenir plus créatif et éviter le syndrome de la page blanche


L’effet Zeigarnik désigne la tendance à mieux se rappeler une tâche qu’on a réalisée si celle-ci a été interrompue alors qu’on cherche par ailleurs à la terminer. Commencer une tâche va créer une motivation d’achèvement qui resterait insatisfaite si elle est interrompue. C’est cette motivation qui va faire qu’on retiendra la tâche interrompue plutôt qu’une tâche déjà terminée.

C’est en demandant à des enfants d’accomplir, en une journée, une série de vingt activités (modeler des animaux, enfiler des perles, assembler les pièces d’un puzzle…) que Bluma Zeigarnik constate que les enfants retiennent deux fois mieux les activités qu’ils n’ont pas pu terminer. Comme si l’interruption créait une tension laissant une empreinte dans notre mémoire. Au contraire, le fait d’achever une tâche “détendrait” l’organisme, effaçant l’empreinte par la même occasion.

C’est ce qui explique ce besoin de closure, de connaître la fin de l’histoire. Cette envie de regarder un film jusqu’à la fin, même s’il est nul.

http://amaninthearena.com/effet-zeigarnik/

Elon Musk, Charlie Munger et beaucoup d'autres ont déclaré que vous devez avoir une collection ou un treillis de modèles dans votre tête pour être en mesure de donner un sens au monde qui vous entoure. Essayer de se souvenir de toutes les informations, les règles, les faits n'est pas une stratégie gagnante.

"Vous avez peut-être remarqué des étudiants qui essayent juste de se rappeler et de citer ce qui est retenu. Eh bien, ils échouent à l'école et dans la vie. Vous devez accrocher l'expérience sur un treillis de modèles dans votre tête. "- Charlie Munger

Voici un modèle mentale des plus cools :

Minimisation des regrets
identifié par: Jeff Bezos

Je savais qu'à 80 ans je n'allais pas regretter d'avoir essayé ça. Je n'allais pas regretter d'essayer de participer à cette chose appelée Internet. Je savais que si j'avais échoué, je ne le regretterais pas, mais je savais que la seule chose que je pourrais regretter est de n'avoir jamais essayé.
- Jeff Bezos

La minimisation des regrets vous aidera à quitter votre emploi et à construire la chose à laquelle vous réfléchissez depuis plusieurs années en se projetant en aval de la décision.

Toutes les grandes décisions que j'ai prise dans ma vie depuis mon adolescence l'ont été avec ce type de raisonnement.

Sur mon lit de mort, qu'est ce que je penserai à propos de ce choix?

Les tâches accomplie et non accomplie, me fais penser au émotions positive et négatif, il paraît qu'on retiens mieux les émotions négatif (un truc de survie) alors quand on a une émotion positifs comme une tâche achever, faire un temps d'arrêter pour l'apprécier et lesser une trace plus profonde.

Les tâches accomplie et non accomplie, me fais penser au émotions positive et négatif, il paraît qu'on retiens mieux les émotions négatif (un truc de survie) alors quand on a une émotion positifs comme une tâche achever, faire un temps d'arrêter pour l'apprécier et lesser une trace plus profonde.

D'un côté le cerveau ne comprend pas la négation. Exemple: Si je vous dit ne pensez pas à votre chef qui se balade en slip. Q'est ce qui se passe , BINGO, vous pensez à votre chef qui se balade en slip.

De l'autre un des biais mentaux est l'aversion aux pertes.

Toutes les grandes décisions que j'ai prise dans ma vie depuis mon adolescence l'ont été avec ce type de raisonnement.

Sur mon lit de mort, qu'est ce que je penserai à propos de ce choix?

Dreamee:

Spoiler:

L'utilisaton des balises est interdit. (re)lire le message de bienvenue.

Oui pour la négation, mais pour les émotions on retient mieux celle négative et on oublie plus facilement les positives, d'ou l'intérêt d'y porter plus d'attention au positive, pour cela on peut ce servir de la gratitude c'est très efficace je trouve, tiens je vais m'y remettre, pas toujours facile avec ce manque de soleil d'être optimiste.

Une video récente sur le sujet. J'ai pas beaucoup aimé mais ca fixe bien le cadre.
[youtube]https://youtu.be/B5ZW0UGuzu4[/youtube]

Les 10 règles du succès selon Charlie Munger (en anglais)

[youtube]https://youtu.be/l1EMkanyz5Y[/youtube]

Une vidéo que j'ai bien aimé et qui présente des livres très interessants à travers la notion de modèles mentaux.
[youtube]https://youtu.be/HWEtm63E7to[/youtube]

Modèles mentaux venant du sport

-Une amélioration qui devient la référence: Le Fosbury-flop est la technique la plus utilisée actuellement dans le saut en hauteur. Elle Futures utilisée pour la première fois dans une compétotoon internationale aux Jeux olympiques de 1968 par Dick Fosbury. Elle consiste à arriver dos à l’obstacle et à sauter de dos, en levant les deux jambes en dernier au-dessus de la barre. Le saut Futures refusé dans un premier temps, puis accepté après vérification qu’aucun règlement n’était enfreint.

-La contrainte qui crée la réussite: Si les brésiliens sont très fort en manipulation du ballon c’est peut être parce que dans les années 50, le football en salle inventé en Uruguay Futures généralisé au brésil, il se trouve que dans ce sport le joueur touche le ballon 5 fois plus de fois qu’en foot, de plus il est obligé d’en user dans des espaces plus petits.

Cette combinaison de facteurs, un environnement de jeu plus serré et une balle moins rebondissante, exige des joueurs de football en salle de développer plus de maîtrise du ballon et un jeu plus dynamique car ils jouent constamment dans des espaces encombrés.
En outre, parce qu'il y a moins de joueurs, chaque personne touche la balle beaucoup plus que ce qu'elle ferait dans un match de football standard. En fait, selon des recherches citées par Daniel Coyle dans son livre « The Talent Code », les joueurs de football en salle obtiennent six fois plus de touches pendant le jeu que les joueurs de football.
Tout au long des années 1930 et dans les années 1940, le football en salle a migré de l'Uruguay au Brésil, où les brésiliens sont tombés amoureux du nouveau jeu

Livre: Réussir avec les modèles mentaux

-Le Inner game: le concept de jeu intérieur , repris dans le milieu de la séduction. Il s'agit du rôle de la psychologie et de l'état d'esprit dans le fait d'être un champion.

Merci Dreamee, entre autres pour la vidéo de Stanislas Leloup (10 mai)

- Le ratio de Gottman ou le chiffre magique des relations humaines 5:1

Le conflit est inévitable dans chaque mariage.

Pour comprendre la différence entre les couples heureux et malheureux, le Dr Gottman et Robert Levenson ont entrepris des études sur les couples dans les années 1970. Ils ont demandé aux couples de résoudre un conflit dans leur relation en 15 minutes, puis se sont assis et ont regardé. Après avoir soigneusement examiné les enregistrements et les avoir suivis neuf ans plus tard, ils ont été en mesure de prédire quels couples resteraient ensemble et lesquels divorceraient avec une précision de plus de 90%.

Leur découverte était simple. La différence entre les couples heureux et malheureux réside dans l'équilibre entre les interactions positives et négatives au cours d'un conflit. Il existe un ratio très spécifique qui fait durer l'amour.

Ce «ratio magique» est de 5 pour 1. Cela signifie que pour chaque interaction négative pendant un conflit, un mariage stable et heureux a au moins cinq interactions positives.

"Lorsque les maîtres du mariage parlent de quelque chose d'important", explique le Dr Gottman, "ils se disputent peut-être, mais ils rient et se font taquiner et il y a des signes d'affection parce qu'ils ont tissé des liens émotionnels."

D'un autre côté, les couples malheureux ont moins d'interactions positives pour compenser leur négativité croissante. Si le rapport positif / négatif pendant le conflit est égal à 1 pour 1 ou moins, cela est malsain et indique un couple sur le point de divorcer.

Alors, qu'est-ce qui est considéré comme une interaction négative?

Bien que la colère soit certainement une interaction négative et une réaction naturelle lors d’un conflit, elle n’est pas nécessairement dommageable pour un mariage. Le Dr. Gottman explique dans Pourquoi les mariages réussissent ou échouent que «la colère n’a des effets négatifs sur le mariage que si elle est exprimée avec des critiques ou du mépris, ou si elle est défensive».

Les interactions négatives pendant un conflit incluent le fait d’être émotionnellement dédaigneux ou critique, ou de devenir défensif. Le langage corporel, tel que regarder dans les yeux, peut être une interaction négative puissante. Il est important de se rappeler que la négativité contient beaucoup de pouvoir émotionnel. C'est pourquoi cinq interactions positives sont nécessaires pour vaincre toute interaction négative. Et ces interactions négatives se produisent également dans les mariages sains, mais elles sont rapidement réparées et remplacées par une validation et une empathie.

Les cinq interactions positives
Les couples qui s'épanouissent s'engagent dans des conflits différemment de ceux qui finissent par se séparer. Non seulement ils commencent le conflit plus doucement, mais ils effectuent également des réparations mineures et majeures qui mettent en évidence la positivité de leur relation. Vous trouverez ci-dessous une liste des interactions que les couples stables utilisent régulièrement pour maintenir la positivité et la proximité.

Ce qui est magique avec ce rapport 5 pour 1. C'est qu'il ne se limite probablement pas aux relations de couples mais à tous types de relations humaines

C'est pour cela qu'il faut faire l'amour, et plutôt 5 fois qu'une, après s'être engueulé.

Résultat d'une étude empirique...

Mais la "méthode" se limite probablement aux relations de couples et non à tous types de relations humaines

Mais la "méthode" se limite probablement aux relations de couples et non à tous types de relations humaines

Des recherches ont montré que ca s'applique à tout types de relations humaines. 5 pour 1 est la valeur critique du ratio entre des transactions positives tels que les remerciements, felicitations.. et les transactions negatives tels que les critiques...
En dessous de ce ratio la relation a une probabilité de 9/10 d'échec.