Journal de Darkpoule 2019

BON ! je ré ouvre un journal.
je publierais qu'une fois par semaine, le vendredi.
voici ma semaine:

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Il y a des jours, limpide, comme le lundi, tout est clair comme de l'eau, je me dis même "arrête du prend la confiance", le lendemain un peu plus difficile mais respectable. Et ensuite... c'est la fin, tout saute. Je sais si c'est la fatigue ou une faille psychologique.
Donc un résultat de 60% et 1.48 de ratio. Alors oui je suis positif, mais j'ai du prendre des risques pour rattraper du rouge que j'ai coupé bien top tard ! et ça c'est hors de question, j'ai pris des risques pour être vert et satisfaire mon égo.

Aujourd'hui, malgré les grand 8 ! est tout de même ma seule journée négative de -26€.

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J'étais plus rigoureux avant, j'ai lentement glissé.

Je vais en tirer du positif.
1> il faut que j'attende plus mes trades afin d'en faire que 3 ou 4 par jour.
2> il faut que je sois moins devant les graphiques, je suis trop dessus toute la journée, ça m'épuise pour rien je pense donc (8h-11 et 15h30-17h30)
3> Je vais faire un peu de sport (j'en ai jamais fais a titre régulier et personnel)
4> Je suis en train de chercher un psychologue pour mettre le doigt sur mon égo (et autres joyeuseté) et bien appuyer dessus


Je suis un peu perdu sur les axes que je peux améliorer, si vous avez des suggestions

S2 (oublier de publier)

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pas top ... parce que pas mal de pression (de mémoire)

S3
Bonjour.
Bon bah bonne semaine en plus.
j'ai l'impression que plus je passais du temps sur les graphiques ... plus de faisait n'importe quoi ... en fait indirectement je devenais impatient, je me suis mis la pression par rapport a une certains nombre de points journalier quitte a mettre de coté mon travail de salarié...

Bref, j'ai rattrapé mon retard au boulot. a 9h je suis pas forcement devant les écran. Je suis plus tranquil. et que voila, des résultats bien meilleurs. C'est fou ?

Aucun trade stress... juste un rouge ce matin de -1. que j'ai pris trop hâtivement. le pire c'est qu'il aurait ete bon. mais il ne respectait pas mon plan. j'ai refais un +1 derriere tranquil pour revenir a 0 pts et etre psycologiquement pret a attendre mon trade parfait. et je l'ai eu.
PIVJ Dow ...
je suis content.

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J'ai remarqué... moins je fais de trade; Meilleur c'est

Moi je peux que te recommander de faire du sport, c'est fou quand on regarde l'évolution des 3 semaines la différence de drawdown, soit tu coupe BE soit tu ne fais qu'une mini perte en s3, alors que la S1 les 3 gros trades perdants ruinait ta semaine. Chapeau