Comment lutter contre le fomo ?

Bonjour!

J'ai remarqué que mes trades perdants sont souvent du au FOMO (sur cryptos notamment) ou du moyennage à la baisse (pendant la crise covid mes plus grosses pertes) et bien sur la vente au plus bas...
J'ai fais une très mauvaise année à cause de cela...comment lutter vous ?

Bonjour

Se fixer des règles, des limites, et s'y tenir.

Facile en théorie, moins en pratique.

Ça dépend de ton sérieux, ton engagement et si tu te respectes toi même.

Si tu es sujet au FOMO, il faut augmenter ton ut d'intervention de manière à ne plus avoir le nez en permanence sur l'écran.

ut 30 min ou 1h associé à des ordres limit pendant un mois et tu commenceras à reprendre de bonnes habitudes.

Si tu n'es plus devant l'écran parce que l'ut est trop grande, que tu as analysé le cours et placé tes ordres, le FOMO ne pourra pas t'atteindre, c'est mécaniquement impossible.

Merci pour votre aide!

Bonjour Lolo,

On a beau afficher toutes les règles que l'on veut, sur le mur, l'écran & répéter comme un mantra "je vais tenir, je vais tenir", à un moment le fomo submerge.
Pourquoi ? parce que les racines de cette peur sont inconscientes ; chaque personne ayant son propre vécu personnel, ce que t'en dira M. X ou Mme Y n'aura aucun impact sur ton changement à venir. Car c'est seulement en toi que se trouve la réponse.

Bon cheminement intérieur,

ps: mes propos ne reflètent que mon expérience personnelle, à moduler selon là où tu en es évidemment

FOMO: vous pouvez épeler ?

Je viens de voir passer ce terme deux fois sur andlil en deux jours, ça veux dire quoi ?

Fear Of Missing Out : La peur de manquer quelque chose. C'est pour cela que souvent on prend un trade sur un break de manière instinctive "pour y être".

Ok merci compris.