Les 366 jours zen de l'année 2016
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Amarantine
- Modératrice
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- Enregistré le : 16 sept. 2011 19:12
Les 366 jours zen de l'année 2016
Vous vous souvenez sans doute des pensées positives que je vous ai proposées chaque jour de l'année 2013?
une-pensee-positive-par-jour-t2221.html
Je vous propose pour l'année 2016 de commencer la journée en lisant une page de l'Almaniak zen 2016. Ce sont des citations des maitres zen, ou d'auteurs modernes, des proverbes taoïstes, celtes ou indiens.
C'est conçu pour vous aider, jour après jour, à développer et garder un état d'esprit zen.
Je vous mettrai ici le programme de ce qui vous attend pour ceux que ça intéresse.
une-pensee-positive-par-jour-t2221.html
Je vous propose pour l'année 2016 de commencer la journée en lisant une page de l'Almaniak zen 2016. Ce sont des citations des maitres zen, ou d'auteurs modernes, des proverbes taoïstes, celtes ou indiens.
C'est conçu pour vous aider, jour après jour, à développer et garder un état d'esprit zen.
Je vous mettrai ici le programme de ce qui vous attend pour ceux que ça intéresse.
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Benoist Rousseau
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Re: 365 jours zen
Superbe idée d'autant plus que j'allais me le commander
je l'ai feuilleté et je l'ai trouvé très intéressant
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Amarantine
- Modératrice
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Re: 365 jours zen
Et c'est en relation avec ton message de bonne année:
Benoist a écrit :stop morosité une grande bouffée d'oxygène et de pensées positives chaque jour
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Ano782345
Re: 365 jours zen
Très bonne idée,

il faudrait que cela reste en tête de gondole, pour cela il y a le choix par exemple dans ‘sujet actif’ rajouter une rubrique ‘Annonce’. Il y a longtemps que j’ai pas m’y le nez dans php forum alors je ne peux pas vous dires comment faire, ou un bandeau roulant ou autre...
Remarque que quand on Click sur 'nouveau message' on devrais le voir, je ne pense jamais à faire cela je vais directement sur 'Sujet actif'.
Tiens une résolution pour 2016 click sur le bouton 'nouveau message'.
Je viens de trouvez une petite série sympa.
il faudrait que cela reste en tête de gondole, pour cela il y a le choix par exemple dans ‘sujet actif’ rajouter une rubrique ‘Annonce’. Il y a longtemps que j’ai pas m’y le nez dans php forum alors je ne peux pas vous dires comment faire, ou un bandeau roulant ou autre...
Remarque que quand on Click sur 'nouveau message' on devrais le voir, je ne pense jamais à faire cela je vais directement sur 'Sujet actif'.
Tiens une résolution pour 2016 click sur le bouton 'nouveau message'.
Je viens de trouvez une petite série sympa.
Spoiler:
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frigolite
- Chevalier Jedi
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- Enregistré le : 12 sept. 2011 17:09
Re: 365 jours zen
Grâce a Amarantine et son almaniak
Tous les jours à venir, oui j'aurai la niak!
Tous les jours à venir, oui j'aurai la niak!
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Miju
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Re: 365 jours zen
Superbe idée Amarantine!!!!
Je te suis à 100.000%
Je te suis à 100.000%
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plataxis
- Membre du Conseil Jedi
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Re: 365 jours zen
"nouveaux messages" est en fait la première page de "Sujets actifs".Ano782345 a écrit : Remarque que quand on Click sur 'nouveau message' on devrais le voir, je ne pense jamais à faire cela je vais directement sur 'Sujet actif'.
Bonne résolution cette citation zen quotidienne : ça me ferait du bien de m’imprégner de cette philosophie.
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Amarantine
- Modératrice
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- Enregistré le : 16 sept. 2011 19:12
Re: 365 jours zen
Je vois qu'il y a de l'intérêt
. Alors, voici le programme:
Pour le zen, les petits gestes et les activités du quotidien ont autant d'importance que les grands projets. Plus qu'une philosophie spirituelle, c'est une manière d'être dont l'un des grands préceptes est :
"Recherchez avant tout la simplicité".
- Les weeks-end, lundis et jours fériés, vous découvrirez les citations des maîtres zen ou d'auteurs modernes, mais aussi des proverbes taoïstes, celtes ou indiens pour méditer ou trouver l'inspiration de la journée.
- Le mardi une "technique" physique simple pour mieux être dans son corps ou gérer son stress.
- Le mercredi, un exercice de développement personnel pour trouver le calme, apprendre à être soi-même, simplifier sa vie ou mieux vivre son temps.
- Le jeudi, une histoire, un conte ou un précepte zen pour réfléchir sur le sens de la vie.
- Le vendredi, un conseil zen pour cultiver le bien-être avec soi-même et avec les autres.
Pour le zen, les petits gestes et les activités du quotidien ont autant d'importance que les grands projets. Plus qu'une philosophie spirituelle, c'est une manière d'être dont l'un des grands préceptes est :
"Recherchez avant tout la simplicité".
- Les weeks-end, lundis et jours fériés, vous découvrirez les citations des maîtres zen ou d'auteurs modernes, mais aussi des proverbes taoïstes, celtes ou indiens pour méditer ou trouver l'inspiration de la journée.
- Le mardi une "technique" physique simple pour mieux être dans son corps ou gérer son stress.
- Le mercredi, un exercice de développement personnel pour trouver le calme, apprendre à être soi-même, simplifier sa vie ou mieux vivre son temps.
- Le jeudi, une histoire, un conte ou un précepte zen pour réfléchir sur le sens de la vie.
- Le vendredi, un conseil zen pour cultiver le bien-être avec soi-même et avec les autres.
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Ano782345
Re: 365 jours zen
Superbe programme j'ai hâte de voir cela.
Javais pensser pourquoi pas un file 'méditation que vous aimer' comme avec la musique il y a de cois faire .
Javais pensser pourquoi pas un file 'méditation que vous aimer' comme avec la musique il y a de cois faire .
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plataxis
- Membre du Conseil Jedi
- Messages : 5049
- Enregistré le : 30 avr. 2014 03:12
Re: 365 jours zen
ça commence aujourd'hui ?Amarantine a écrit : - Les weeks-end, lundis et jours fériés, vous découvrirez les citations des maîtres zen ou d'auteurs modernes, mais aussi des proverbes taoïstes, celtes ou indiens pour méditer ou trouver l'inspiration de la journée.
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Bella Swan
- Chevalier Émérite Jedi
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- Enregistré le : 12 nov. 2014 13:06
Re: 365 jours zen
mantra ... mantra gore- a écrit :peux-tu nous envoyer le premier mantra
Spoiler:
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AD_
- Compagnon Jedi
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- Enregistré le : 26 sept. 2013 06:58
Re: 365 jours zen
Les mantras, prières, c'est ce sur quoi je n'accroche pas trop dans le bouddhisme.
Sinon (à mon humble avis) le bouddhisme est à découvrir. D'ailleurs c'est à la Réunion, un peu par hasard que je me suis tourné vers le bouddhisme, non pas que je sois croyant (bien au contraire pour moi la religion est à l'adulte ce que le père noël est à l'enfant, un mensonge pour les faire rêver :roll: ) car je suis plutôt agnostique voire athée, mais plus parce que sur les quelques lectures que j'ai pu avoir, j'ai mis des noms sur certaines de mes manières de penser ou d'agir.
Alors oui, pour moi la zénitude c'est une philosophie de vie, que je vais certainement découvrir encore plus grâce au bouddhisme, et encore une fois non pas sur le côté religieux car je ne crois pas à une autre vie après la mort (peut-être par ignorance comme l'a dit Vénérable Thubten Sangpo lors de notre rencontre pendant la création d'un mandala en 2015).
Sinon (à mon humble avis) le bouddhisme est à découvrir. D'ailleurs c'est à la Réunion, un peu par hasard que je me suis tourné vers le bouddhisme, non pas que je sois croyant (bien au contraire pour moi la religion est à l'adulte ce que le père noël est à l'enfant, un mensonge pour les faire rêver :roll: ) car je suis plutôt agnostique voire athée, mais plus parce que sur les quelques lectures que j'ai pu avoir, j'ai mis des noms sur certaines de mes manières de penser ou d'agir.
Alors oui, pour moi la zénitude c'est une philosophie de vie, que je vais certainement découvrir encore plus grâce au bouddhisme, et encore une fois non pas sur le côté religieux car je ne crois pas à une autre vie après la mort (peut-être par ignorance comme l'a dit Vénérable Thubten Sangpo lors de notre rencontre pendant la création d'un mandala en 2015).
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Amarantine
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Re: 365 jours zen
Vendredi 1er janvier:
"Il est bon de franchir chaque jour une étape comme l'eau vive qui ne stagne pas.
Hier s'est enfui, l'histoire d'hier elle aussi est passée. Il convient aujourd'hui de conter une histoire nouvelle."
Rûmi
"Il est bon de franchir chaque jour une étape comme l'eau vive qui ne stagne pas.
Hier s'est enfui, l'histoire d'hier elle aussi est passée. Il convient aujourd'hui de conter une histoire nouvelle."
Rûmi
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Amarantine
- Modératrice
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Re: 365 jours zen
Samedi 2 et dimanche 3 janvier:
Sur une petite feuille de papier que vous placerez dans votre portefeuille, recopiez les 5 "portes du bonheur" du bouddhisme zen:
- La simplicité
- La sérénité
- La confiance
- La conscience
- L'imagination.
Sur une petite feuille de papier que vous placerez dans votre portefeuille, recopiez les 5 "portes du bonheur" du bouddhisme zen:
- La simplicité
- La sérénité
- La confiance
- La conscience
- L'imagination.
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Ano782345
Re: 365 jours zen
Il faut que je travail encore la sérénité et la conscience.
En période de Noël on mange des papillotes (qui deviennent un lux vue leur prix) et on trouve des citations dedans
Par exemple sur les 3 que je viens de manger
En période de Noël on mange des papillotes (qui deviennent un lux vue leur prix) et on trouve des citations dedans
Par exemple sur les 3 que je viens de manger
Spoiler:
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Amarantine
- Modératrice
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Re: 365 jours zen
Lundi 4 janvier:
"Dans ta demeure, vis près du sol. dans ta pensée demeure simple. Dans le conflit, montre-toi juste et généreux. Dans le gouvernement, ne cherche point à dominer. Dans le trvail, fais ce qu'il te plait. En famille, sois entièrement présent."
Tao Te King
"Dans ta demeure, vis près du sol. dans ta pensée demeure simple. Dans le conflit, montre-toi juste et généreux. Dans le gouvernement, ne cherche point à dominer. Dans le trvail, fais ce qu'il te plait. En famille, sois entièrement présent."
Tao Te King
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Benoist Rousseau
- Trader Futures / CME Member
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- Enregistré le : 06 sept. 2011 22:45
Re: 365 jours zen
Merci Amarantine
-
Miju
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Re: 365 jours zen
Trop top!!
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chad
- Membre du Conseil Jedi
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- Enregistré le : 14 janv. 2015 16:06
Re: 365 jours zen
Au top cette file.
'Apprenez a donner et recevoir de facon désintéressée '
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