Raid du Morbihan 2017

[Florine]

Fl, accroches-toi, c'est trop géant ce que tu es en train de faire...

[chad]

j'espere que son mollet va tenir le choc

[Florine]

Moi aussi... c'est ce qui me fait le plus souci

[chad]

il a fait + de la moitié la et + de 8h de course
il a pas démérité dans tous les cas

[Florine]

Pour l'instant Fl est toujours dans les temps pour finir avant 9h et se qualifier pour la diagonale des fous . Mais ça va être chaud je crois car il n'a pas beaucoup de marge de manœuvre... il ne faut surtout pas qu'il baisse le rythme sinon ça va être compliqué

[Florine]

C'est clair que peu importe le résultat, c'est génial... je trouve ça hyper motivant qu'il nous fasse partager ça.
Je suis admirative qu'on puisse réussir à faire un truc pareil. Fl

[Air one]

Je viens d'avoir des nouvelles de fl & de sa chérie
Fin du raid du Morbihan => mission accomplie
Bravo pour la performance c'est extraordinnaire
Douche => massage => relax

Je termine avec cette pensée :
A la fin de ton raid du Morbihan 2017
Ta vas avoir de la douleur
En revanche, je pense que tu n'auras aucun regret

[Anewa]

Félicitation pour cette performance, on te retrouve à la Réunion pour la diagonale des fous ?

Petite question, on se prépare comment physiquement pour une telle course ? Combien d'entrainement par semaine ? quelle distance ? séance de musculation ?

[Florine]

Bravo à tous les deux !!!

[apj]

[fl9278]

Bon, ça c'est fait !
Tout d'abord merci à tous d'avoir fait vivre cette file et de vos soutiens.
Sur les 92 km (distance exacte), il y a un marathon pour toi Florine...
Les conditions météo:
Départ sous une pluie fine et 15°.
Sinon, pendant tout le parcours, des averses, du crachin et des coups de vent violents.
De plus, le parcours est très cassant. on passe du bitume à la terre suivi de grande traversée de sable (très cool dans les chaussures).
On court sur des murets du sentier côtier, sur des grandes allées en planche de bois (holidays on ice...
Beaucoup de marches à monter et à descendre, des racines d'arbres partout, changements de rythmes permanents....épuisant !
Mais enfin, on est arrivés.....740 et 741ème sur 1100 participants....
Plus de détails dans un prochain post, là on va soigner nos ampoules, manger un morceau et essayer de dérouiller les articulations...

[Air one]

Merci pour ton retour d'expérience
Dérouille toi bien

[chad]

felicitations

[fl9278]

Chad, on rentre lundi. On passe par Rennes...si ça te dis.

[chad]

ola non pas la
une prochaine

[fl9278]

Pas de soucis......... il y aura toujours de la bière de la bière dans qques temps...

[Air one]

Oui on essaye de se voir, avec les copains, avant mon départ pour la Caraïbes (je décolle le 13/07/17 à 16h sur un vol Air Fance)
Avec une bière bien fraîche, en short

[Benoist Rousseau]

quel warrior ce gars !

[Air one]

Oui Il est Raid le fl du Morihan

[fl9278]

Air One.....>
Retour sur la région parisienne dans quelques heures.
Petit compte rendu complet, pour ceux que ça intéresse, demain.
Grand grand merci à tous.