La lumière bleue des écrans

merci du partage

tous mes écrans sont équipés en hardware d'un réducteur de lumière bleue, je le met au maximummum

bilan : plus aucun problème aux yeux

Je baisse la luminosité de mes écrans aux maximummum. Est-ce que celà réduit, de fait, la lumière bleue ?

Inconnu12: je ne peux pas accéder à ce site.
Pourrais-tu s-t-p nous faire un petit résumé de cet article concernant les répercussions sur la rétine? Je te remercie.

Bonjour Inconnu12,

Il me semble également, pour ceux qui sont sur Win10, qu'il y a un paramètre "Eclairage Nocturne". Alors est ce que c'est efficace pour la lumière bleue ça je ne sais pas.
D'après microsoft
"Votre écran émet de la lumière bleue, un type de lumière visible pendant la journée et qui peut vous empêcher de dormir la nuit. Pour vous aider à vous endormir, activez l’éclairage nocturne : la nuit, votre écran utilisera des couleurs plus chaudes que vos yeux supporteront mieux."

"Prévention possible toute simple niveau écran : ne pas les regarder dans le noir."
Merci Inconnu12. Donc, d'après l'article, on ne craindrait rien dans le jour ou avec de la lumière le soir?

Amarantine, Il existe aussi une fonction nuit sur iPhone ou iPad que tu peux faire activer automatiquement dans le créneau horaire que tu veux, le « night shift », je n’écoute sais si sur les autres appareils mobiles androïd cela existe également.

Merci. Je ne suis jamais sur les téléphones, mais toujours sur l'écran de pc fixe pour le forum et sur mon portable avec réducteur de lumière bleue pour les jeux le soir.
ça m'ennuie tous ces articles parce que j'ai de gros problèmes de rétine justement.

Plusieurs solutions contre la lumière bleue: led chaude, lunettes...

https://blog.pillowknights.com/9-solutions-filtres-lunettes-anti-lumiere-bleue/

Et si tu prenais un écran avec réducteur de lumière bleue ? Je peux t’en envoyer un par la poste. C’est un 28 pouces il prend la poussière dans mon placard

Spoiler:

ça m'ennuie tous ces articles parce que j'ai de gros problèmes de rétine justement.

Amarantine, pense-tu que baisser le niveau de luminosité de l'écran, en plus du réducteur de lumière bleue, peut réduire la lumière bleue, ou te soulager d'une manière ou d'une autre (je suis beaucoup plus confortable sur mes pc depuis que j'ai réglé la luminosité à presque le minimum) ?

Mais à part la rétine très fine, je n'ai jamais aucune gêne dûe aux écrans. Donc, si la lumière bleue ne produit que de la gêne (picotements, manque de larme, yeux rouges..) ce n'est pas mon cas. Et j'ai un réduction de lumière bleue pour mes jeux, là où je suis le plus le soir.
Merci Benoist, mais finalement, je ne fais que passer sur le forum de temps en temps et c'est toujours de jour.