bonjour 
certains le savent, je consomme de la chlorelle en comprimés depuis 2013
les premières semaines que j'en ai prit, ça a été spectaculaire, j'étais très fatigué et j'ai expulsé des choses immondes de mes poumons (c'est mieux dehors que dedans)
depuis j'en consomme régulièrement mais pas tout le temps, déjà parce que ça coûte cher, ensuite pour pas que le corps ne s'habitue de trop
bref la chlorella seule, c'est bien quand vous n'êtes pas trop intoxiqué pour vous maintenir en forme ou faire un nettoyage "superficiel"
(et on peut en donner aux enfants et même aux animaux (en poudre dans la paté))
je suis jeune et je n'ai jamais eu une vie trop malsaine donc je considère que cela suffit
par contre je consomme de la coriandre (en feuilles fraîches) pour le gout et parce que je sais que c'est bon pour la santé
je consomme également de l'ail depuis le berceau (probablement que j'en avais déjà dans le lait maternel lol)
pourquoi je vous parle de ça ?
car il existe un protocole plus "corsé" pour les personnes âgés, où se considérant plus intoxiqué, ou tout le temps malade, ou ayant retiré des amalgames dentaires, ou ayant manger beaucoup de poissons (mercure...)...
bref ci dessous je vous détaille les bienfaits de chaque aliment / super-aliment
puis plus bas le protocole de détoxification
IL NE S'AGIT EN AUCUN CAS DE PRESCRIPTION CAR JE NE SUIS PAS MEDECIN, NI DE PUBLICITE
================
La composition de la chlorella lui permet d’absorber les métaux lourds présents dans son environnement et dans notre corps.
==================
Antiseptique, anti-inflammatoire, anticholestérol, antioxydant, antiallergique et même... aphrodisiaque : l'ail aurait de nombreuses vertus..
=================
la coriandre est un grand remède aux irritations cutanées courantes.
=======================
ATTENTION =
les personnes qui doivent suivre un régime pauvre en fer et/ou en potassium doivent consulter un médecin avant de faire quoique se soit
voici le protocole de détoxification
la Chlorella et l'ail de l'ours permettent de mobiliser les métaux lourds, et particulièrement le mercure, dans les tissus conjonctifs et le sang et de les amener dans les intestins où ils sont évacués par les selles.
La coriandre permet de faire sortir ceux-ci du tissu nerveux et lorsqu'ils sont de nouveau en circulation, l'ail de l'ours et la chlorella agissent.
La méthode du docteur Klinghart est la solution naturelle la plus connue.
Elle est très puissante, il faut donc faire attention à ne pas déloger plus de métaux lourds que notre corps, en particulier nos intestins, peut en éliminer à la fois.
il est recommandé de commencer par un (long) travail de nettoyage sur le foie et les reins.
Si ces « stations d’épuration » sont saturées elles ne pourront pas éliminer correctement les métaux lourds remis en circulation dans le corps.
Ils causeront alors encore plus de dégâts.
C’est ce qui arrive souvent aux personnes qui expérimentent cette cure sans préparation préalable.
il faut commencer par un travail de nettoyages en profondeur des émonctoires (reins, foie, intestins, peau et poumon) et de s’assurer d’un transit quotidien.
D’autant qu’une intoxication aux métaux lourds tend à encombrer toutes les voies d’élimination, particulièrement le foie qui est le grand spécialiste des substances toxiques, d’où les nausées et migraines que l’on retrouve souvent comme symptômes.
Le protocole s’appuie sur la Chlorella, qui en plus de mobiliser les métaux lourds, possède des propriétés antioxydantes, stimule le système immunitaire, est à la fois anti-inflammatoire, vitalisante (la chlorophylle améliore le transport de l’oxygène), reminéralisante et favorise le fonctionnement du foie.
Sa membrane fibreuse cellulosique n’est pas assimilable par l’organisme, elle reste donc dans les intestins, tout en fixant les éléments toxiques dont les métaux lourds.
Elle est ensuite naturellement évacuée par les intestins.
Son apport en tryptophane à un effet positif sur le moral. Il importe de choisir une chlorella non polluée, mais la plupart des chlorellas commercialisées par des marques françaises connues n’ont pas ce problème
se méfier de celles qui viennent d’Asie, notamment de Chine
La première semaine (7 jours) prendre uniquement de la Chlorella :
2 comprimés de 500 mg, 3 fois par jour, matin, midi, soir (6 comprimés par jour, soit 3 g), de préférence au cours d’un repas.
Les deux semaines suivantes (14 jours), prendre 4 comprimés, 3 fois par jour (12 par jour, soit 6 g).
Toutes les deux semaines, prendre ponctuellement pendant deux jours consécutifs 10 comprimés, 3 fois par jour (soit 30 par jour, soit 15 g).
Puis revenir à 12 comprimés par jour pendant 2 semaines.
Cela fait environ 400 comprimés, soit 200 g, par mois. Il est possible de prendre de la chlorella en poudre, multiplier les quantité de comprimé par 0,500 grammes.
En cas d’amplification des symptômes, il est conseillé d’augmenter la prise jusqu’à 60 comprimés de 500 mg par jour !
La chlorella semble avoir un effet mobilisateur, sa capacité à faire bouger les métaux lourds, qui tend à plafonner.
Si on en prends plus il n’y a pas plus de symptômes.
Par contre son effet « éponge à métaux lourds », qui permet de les éliminer en les conservant dans les selles, est proportionnelle à la quantité absorbée.
Plus on prends de chlorella, moins les métaux lourds sont recapturés dans les intestins.
==================
L’ail des ours sous forme d’extrait hydro-alcoolique, de teinture mère (nom latin Allium Ursinum) ou d’EPF (Extrait de Plante Fraîche) contient des composés soufrés (dessulfhydryle) qui oxydent le mercure, le cadmium et le plomb dans les parties extracellulaires (autour des cellules) les rendant solubles dans les liquides interstotoels et lymphatiques, permettant ainsi leur élimination par les émonctoires.
Il contient aussi du sélénium, qui protège du stress oxydatif due aux métaux lourds.
Avec la chlorella, il participe au nettoyage des métaux lourds « circulants », en permettant leur élimination par les reins et l’ensemble foie/intestin.
Commencer après la première semaine de Chlorella par 5 gouttes 3 fois par jour 15 minutes avant les repas (ventre vide obligatoire), dans un verre d’eau ou autre (soit 15 gouttes par jour), pendant une semaine (7 jours).
Puis, chaque semaine, augmenter la dose pas prise : 3 fois 10 gouttes, puis 3 fois 15 gouttes, pour arriver au rythme de croisière de 20 gouttes 3 fois par jour (soit 60 gouttes par jour).
Si vous tolérez mal l’ail des ours, redescendez à la dose d’en dessous.
Compter un flacon de 50 ml pour 1 mois.
=============
La coriandre sous forme d’extrait hydro-alcoolique ou de teinture mère (nom latin Coriandrum sativum).
Elle mobilise les métaux lourds dans le milieu intracellulaire (de l’intérieur des cellules vers l’extérieur), en ouvrant les canaux ioniques des membranes cellulaires.
elle répare les dommages causés à l’ADN par le mercure.
Elle agit en profondeur, y compris dans les os et le système nerveux central (cerveau)
Elle mobilise donc beaucoup de métaux lourds.
C’est pourquoi elle ne doit être utilisée qu’en deuxième partie de la détoxification, quand la partie circulante des métaux lourds a été nettoyée.
C’est à dire quand on a ressenti une bonne amélioration avec uniquement la chlorella et l’ail des ours.
Si le nettoyage du « circulant » n’a pas été suffisant (réduction des symptômes), il y a risque de saturation du corps (amplification des symptômes).
Au minimum à partir d’un mois de cure (après 30 jours).
Monter graduellement la prise par étape de 10 jours si tout se passe bien, sinon réduire la dose :
2 gouttes 2 fois par jour, 15 mn avant repas (ventre vide) dans un peu d’eau ou autre.
Soit 4 gouttes par jour. Puis 3 gouttes 2 fois par jour, soit 6 par jour ; 4 gouttes 2 fois par jour, soit 8 par jour
Puis enfin 5 gouttes 2 fois par jour, soit 10 par jour.
Maintenir ce rythme de croisière jusqu’à la fin de la cure
.
Si vous vous sentez mal à un seuil, redescendez à la dose d’en dessous.
Compter un flacon de 50 ml pour 4 mois.
En cas de problème avec l’alcool, on peut prendre des extraits secs.
=============
des marques sures =
https://www.echlorial.fr/fr/15-boutique-echlorial
http://biosimples.com/coriandre-coriandrum-sativum-bio-teinture-mere-p-246.html
https://www.herboristerieduvalmont.com/teintures-mere-extraits-de-plantes-fraiches/1055-teinture-mere-d-ail-des-ours-50-ml-bio-ladrome-3486330010631.html
certains le savent, je consomme de la chlorelle en comprimés depuis 2013
les premières semaines que j'en ai prit, ça a été spectaculaire, j'étais très fatigué et j'ai expulsé des choses immondes de mes poumons (c'est mieux dehors que dedans)
depuis j'en consomme régulièrement mais pas tout le temps, déjà parce que ça coûte cher, ensuite pour pas que le corps ne s'habitue de trop
bref la chlorella seule, c'est bien quand vous n'êtes pas trop intoxiqué pour vous maintenir en forme ou faire un nettoyage "superficiel"
(et on peut en donner aux enfants et même aux animaux (en poudre dans la paté))
je suis jeune et je n'ai jamais eu une vie trop malsaine donc je considère que cela suffit
par contre je consomme de la coriandre (en feuilles fraîches) pour le gout et parce que je sais que c'est bon pour la santé
je consomme également de l'ail depuis le berceau (probablement que j'en avais déjà dans le lait maternel lol)
pourquoi je vous parle de ça ?
car il existe un protocole plus "corsé" pour les personnes âgés, où se considérant plus intoxiqué, ou tout le temps malade, ou ayant retiré des amalgames dentaires, ou ayant manger beaucoup de poissons (mercure...)...
bref ci dessous je vous détaille les bienfaits de chaque aliment / super-aliment
puis plus bas le protocole de détoxification
IL NE S'AGIT EN AUCUN CAS DE PRESCRIPTION CAR JE NE SUIS PAS MEDECIN, NI DE PUBLICITE
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La composition de la chlorella lui permet d’absorber les métaux lourds présents dans son environnement et dans notre corps.
Spoiler:
Antiseptique, anti-inflammatoire, anticholestérol, antioxydant, antiallergique et même... aphrodisiaque : l'ail aurait de nombreuses vertus..
Spoiler:
la coriandre est un grand remède aux irritations cutanées courantes.
Spoiler:
ATTENTION =
les personnes qui doivent suivre un régime pauvre en fer et/ou en potassium doivent consulter un médecin avant de faire quoique se soit
voici le protocole de détoxification
la Chlorella et l'ail de l'ours permettent de mobiliser les métaux lourds, et particulièrement le mercure, dans les tissus conjonctifs et le sang et de les amener dans les intestins où ils sont évacués par les selles.
La coriandre permet de faire sortir ceux-ci du tissu nerveux et lorsqu'ils sont de nouveau en circulation, l'ail de l'ours et la chlorella agissent.
La méthode du docteur Klinghart est la solution naturelle la plus connue.
Elle est très puissante, il faut donc faire attention à ne pas déloger plus de métaux lourds que notre corps, en particulier nos intestins, peut en éliminer à la fois.
il est recommandé de commencer par un (long) travail de nettoyage sur le foie et les reins.
Si ces « stations d’épuration » sont saturées elles ne pourront pas éliminer correctement les métaux lourds remis en circulation dans le corps.
Ils causeront alors encore plus de dégâts.
C’est ce qui arrive souvent aux personnes qui expérimentent cette cure sans préparation préalable.
il faut commencer par un travail de nettoyages en profondeur des émonctoires (reins, foie, intestins, peau et poumon) et de s’assurer d’un transit quotidien.
D’autant qu’une intoxication aux métaux lourds tend à encombrer toutes les voies d’élimination, particulièrement le foie qui est le grand spécialiste des substances toxiques, d’où les nausées et migraines que l’on retrouve souvent comme symptômes.
Le protocole s’appuie sur la Chlorella, qui en plus de mobiliser les métaux lourds, possède des propriétés antioxydantes, stimule le système immunitaire, est à la fois anti-inflammatoire, vitalisante (la chlorophylle améliore le transport de l’oxygène), reminéralisante et favorise le fonctionnement du foie.
Sa membrane fibreuse cellulosique n’est pas assimilable par l’organisme, elle reste donc dans les intestins, tout en fixant les éléments toxiques dont les métaux lourds.
Elle est ensuite naturellement évacuée par les intestins.
Son apport en tryptophane à un effet positif sur le moral. Il importe de choisir une chlorella non polluée, mais la plupart des chlorellas commercialisées par des marques françaises connues n’ont pas ce problème
se méfier de celles qui viennent d’Asie, notamment de Chine
La première semaine (7 jours) prendre uniquement de la Chlorella :
2 comprimés de 500 mg, 3 fois par jour, matin, midi, soir (6 comprimés par jour, soit 3 g), de préférence au cours d’un repas.
Les deux semaines suivantes (14 jours), prendre 4 comprimés, 3 fois par jour (12 par jour, soit 6 g).
Toutes les deux semaines, prendre ponctuellement pendant deux jours consécutifs 10 comprimés, 3 fois par jour (soit 30 par jour, soit 15 g).
Puis revenir à 12 comprimés par jour pendant 2 semaines.
Cela fait environ 400 comprimés, soit 200 g, par mois. Il est possible de prendre de la chlorella en poudre, multiplier les quantité de comprimé par 0,500 grammes.
En cas d’amplification des symptômes, il est conseillé d’augmenter la prise jusqu’à 60 comprimés de 500 mg par jour !
La chlorella semble avoir un effet mobilisateur, sa capacité à faire bouger les métaux lourds, qui tend à plafonner.
Si on en prends plus il n’y a pas plus de symptômes.
Par contre son effet « éponge à métaux lourds », qui permet de les éliminer en les conservant dans les selles, est proportionnelle à la quantité absorbée.
Plus on prends de chlorella, moins les métaux lourds sont recapturés dans les intestins.
==================
L’ail des ours sous forme d’extrait hydro-alcoolique, de teinture mère (nom latin Allium Ursinum) ou d’EPF (Extrait de Plante Fraîche) contient des composés soufrés (dessulfhydryle) qui oxydent le mercure, le cadmium et le plomb dans les parties extracellulaires (autour des cellules) les rendant solubles dans les liquides interstotoels et lymphatiques, permettant ainsi leur élimination par les émonctoires.
Il contient aussi du sélénium, qui protège du stress oxydatif due aux métaux lourds.
Avec la chlorella, il participe au nettoyage des métaux lourds « circulants », en permettant leur élimination par les reins et l’ensemble foie/intestin.
Commencer après la première semaine de Chlorella par 5 gouttes 3 fois par jour 15 minutes avant les repas (ventre vide obligatoire), dans un verre d’eau ou autre (soit 15 gouttes par jour), pendant une semaine (7 jours).
Puis, chaque semaine, augmenter la dose pas prise : 3 fois 10 gouttes, puis 3 fois 15 gouttes, pour arriver au rythme de croisière de 20 gouttes 3 fois par jour (soit 60 gouttes par jour).
Si vous tolérez mal l’ail des ours, redescendez à la dose d’en dessous.
Compter un flacon de 50 ml pour 1 mois.
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La coriandre sous forme d’extrait hydro-alcoolique ou de teinture mère (nom latin Coriandrum sativum).
Elle mobilise les métaux lourds dans le milieu intracellulaire (de l’intérieur des cellules vers l’extérieur), en ouvrant les canaux ioniques des membranes cellulaires.
elle répare les dommages causés à l’ADN par le mercure.
Elle agit en profondeur, y compris dans les os et le système nerveux central (cerveau)
Elle mobilise donc beaucoup de métaux lourds.
C’est pourquoi elle ne doit être utilisée qu’en deuxième partie de la détoxification, quand la partie circulante des métaux lourds a été nettoyée.
C’est à dire quand on a ressenti une bonne amélioration avec uniquement la chlorella et l’ail des ours.
Si le nettoyage du « circulant » n’a pas été suffisant (réduction des symptômes), il y a risque de saturation du corps (amplification des symptômes).
Au minimum à partir d’un mois de cure (après 30 jours).
Monter graduellement la prise par étape de 10 jours si tout se passe bien, sinon réduire la dose :
2 gouttes 2 fois par jour, 15 mn avant repas (ventre vide) dans un peu d’eau ou autre.
Soit 4 gouttes par jour. Puis 3 gouttes 2 fois par jour, soit 6 par jour ; 4 gouttes 2 fois par jour, soit 8 par jour
Puis enfin 5 gouttes 2 fois par jour, soit 10 par jour.
Maintenir ce rythme de croisière jusqu’à la fin de la cure
.
Si vous vous sentez mal à un seuil, redescendez à la dose d’en dessous.
Compter un flacon de 50 ml pour 4 mois.
En cas de problème avec l’alcool, on peut prendre des extraits secs.
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des marques sures =
https://www.echlorial.fr/fr/15-boutique-echlorial
http://biosimples.com/coriandre-coriandrum-sativum-bio-teinture-mere-p-246.html
https://www.herboristerieduvalmont.com/teintures-mere-extraits-de-plantes-fraiches/1055-teinture-mere-d-ail-des-ours-50-ml-bio-ladrome-3486330010631.html
