en tant que débutant ou apprenti (au moins ça me rajeunit)
face au marché nos émotions s'affrontent en continue,
qui est particulièrement difficile a gérer si on en a pas l'habitude,
je suis combatif mais aussi colérique, émotif, tenace, (au lieu dire têtu)
je suis sanguin, j'ai toutes les qualités pour ne pas réussir en trading,
j'en suis conscient , mais j'aime les challenges ,
Graçe au trading des blessures (ou j'appel aussi bagages émotionnelles) psychologiques ont refait surface,
donc j'ai pris la decison de rencontrer un psychologue
je vous met en copie son cursus
CURSUS UNIVERSITAIRE ET PROFESSIONNEL :
Maîtrise en Psychologie et en Sociologie (Université de Poitiers et de Rennes).
Deux DESS en Psychopathologie Clinique pour adultes (Rennes), et en Psychopédagogie spéciale enfants et adolescents, et Certificat de formation aux Techniques projectives (Institut de Psychologie Paris V Sorbonne).
Directeur du premier Centre de Formation d'Apprentis Spécialisé pour jeunes handicapés et/ou inadaptés, créé en France, en Poitou-Charentes (17 ans) : mise en œuvre de la Méthode « Ramain », pédagogie à visée psycho-thérapeutique. Certificat de qualification au MBTI, Formation au « Coaching », à la Médiation de couple et au « Dialogue Intérieur » avec OSIRlS-Conseil. Travail d'analyse des Pratiques professionnelles et Psychanalyse personnelle (3 ans).
Directeur d'un hôpital de jour pour les enfants et les adolescents psychotiques et autistes (10 ans).
Séminaires de formation à l'Institut d'Enseignement des Méthodes Psychothérapiques à Paris, ainsi que «Groupe Balint », « Relaxation psychosomatique » (Service du Pr. Sapir), tout en travaillant comme Psychologue Clinicien et psychothérapeute en CMPP et Centre Hospitalier Spécialisé (7 ans).
Praticien EMDR (Institut français d'EMDR).
Approfondissement énergétique avec Jacques Laurent, fondateur en «Dialogue Intérieur». Constellations Familiales (Méthode B. Hellinger). Psycho-généalogie et psychosomatique Clinique (avec Salomon Sellam).
Institut SATKI d'Hupnose clinique (D.Varma). Bio-sensibilité, morphopsychologie, Colorothérapie et Énergétique chinoise (Cab. Nicole Vandamme).
Premier Rendez vous jeudi 11 juillet
nous avons parlé , partager également,
j'ai énumérer toutes les récurrences émotionnelles que je "trimbale" depuis l'enfance
et oui toujours une relation a la petite enfance en ce qui me concerne ,
rien que le fait d'en parler a une personne inconnu, m'a fait un bien énorme
m'a soulagé, j'aimerai vous en dire plus mais je ne sais comment l'exprimer,
comment vous dire cette rencontre m'a débloqué certaine situation,
je l'ai ressenti aussitôt en trading oui c'est vrai ça peut vous paraître idiot,
mais c'est le cas, j'ai été surpris de ma façon de prendre mes trades,
je n'ai pas eu de colère pas frustration , toute la semaine j'ai bien bossé
et oui a part vendredi bien malheureusement par excès de confiance j'ai fait des boulettes,
voulant me rattraper a tous pris, et je pense que j'ai eu la chance de débutant,
je me suis rattraper pour finir flat, mais je ne suis pas satisfait de ce que j'ai fait,
car je n'ai respecter aucune règles par excès de confiance alors que toute la semaine
tous mes règles ont été respectées bon diou
bref
2 eme rendez vous, jeudi 18 juillet
bon là j'ai decidé de ne pas chercher le pourquoi du comment,
quand même que cela m'a parut totalement ésotérique
alors je vous parle de cette séance , le psy m'a fait une trame
qu'est ce que c'est une trame ?
autteur Patrick burensteinas
titre la trame
vous avez 16 gestes entre la tete et les pieds,
cela dure 1h30
3eme rdv
prévue mardi 30 juillet
pour une autre méthode en adéquation avec la trame
EMDR ou thérapie des émotions
je vous laisse la définition EMDR
tout au long de notre vie, nous sommes confrontés a des événements traumatisants courants, maladies ,deuils ,accidents de la vie
mais certaines personnes peuvent subir aussi diverses situations exceptionnellement destructrices.
Drames naturels chocs affectifs, maltraitances abandons agressions,
abus sexuels récents ou anciens , viols ,incestes ,violences conjugales , harcèlements,
humiliations .
De même , les suites post traumatiques de longues maladies ou d’opérations graves , les peurs , les douleurs liées a des membres fantômes ,et tout état de souffrance ou le patient a vécu une situation de victime.
Les conséquences, en plus des blessures ,stress,angoisses ou dépressions ,entraînant un très fort stress angoisses ou dépressions , entraînant un très fort dérèglements de notre cerveau émotionnel, sont immenses sur les plans corporels, affectif et spirituel.
L'EMDR (eye's movement desensitization and reprocessing)est l'une des psychothérapies les plus efficaces et rapides d’élimination des effets néfastes des traumatismes de toute nature,même très anciens, souvent accompagnés de chocs émotionnels intenses de blocages corporels ou psychologiques,avec perte d’énergie vitale .
L'EMDR soulage chacun(e) de maniéré surprenante
favorise la libération des souvenirs enfouis dans l'inconscient (mais nous savons que le corps ,lui , n'oublie jamais!),et la ré-apparition d’émotions mieux intégrées .
Grace a la stimulation sensorielle alternée du cerveau ,soit avec les mouvements oculaires , soit avec des sons,soit avec le tapotement , plus efficace dans certains cas et surtout seule
méthode possible notamment chez les jeunes enfants(avant 7-8ans) il est souvent observé une réduction immédiate de l’intensité émotionnelle latente ,consécutive au traumatisme , le travail de cicatrisation psychique ouvre la voie au mieux être et facilite le retour a une vie sereine.
il pratique aussi le Dialogue Intérieur
méthode de développement du moi conscient.
Crée en référence a Carl Gustav Jung
une connaissance de soi , repérer les différents parties de soi même, les écouter, les intégrer et les harmoniser, pour devenir plus lucides, améliorer considérablement la qualité de nos relations et développer la capacité de nos choix.
La méthode consiste:
1)a reconnaître nos parties primaires c'est a dire les personnages intérieurs lies a nos conditionnements,ainsi et selon les personnes : le Gentil, le Performant,le Perfectionniste, le Critique intérieur , etc. Il s'agira de les reconnaître, de les accepter, de les honorer.
2) a découvrir nos parties non développées par exemple le Féminin, le Masculin, le Sensible, le Créatif, l'Artiste , l'Etre , et les Archétypes.
3) a explorer en douceur nos parties reniées ou énergies de l'ombre instincts, vulnérabilité, pouvoir ,violence ,sexualité, ou même spiritualité
.Une bonne manière de prendre conscience de ces parties reniées consiste a observer les personnes que nous jugeons, quels traits de caractère nous irritent chez elles?
La vie nous amène constamment a les rencontrer : soit nous en souffrons, soit nous apprenons a les intégrer .
Ce processus de transformation, donnant une grande place a la dimension corporelle et au vécu émotionnel,
ouvre plusieurs portes vers l’immensité de notre Etre.
Nous devenons alors libres.
je vous laisse une video concernant la trame
[youtube]https://youtu.be/ns_JJ8z4FTQ[/youtube]
voila ma maigre contribution
je vous souhaite une bonne lecture
Bon week end a vous