Le meilleur moyen est de ne pas perdre son temps et son énergie sur ces sites.
Exemple j'utilise uniquement
facebook pour des groupes bien encadré qui ont une utilité de solidarité diverse dans mon pays d'expatriation à venir et l'ambiance y est toujours conviviale et respectueuse.
Toutes ces idioties sur les réseaux sociaux rien ne permet d'affirmer qu'ils reflètent la réalité des personnes qui nous entourent.
Plus ces personnes ont des vies vides de sens et plus ils passent de temps sur ces espaces virtuels et sectaires bien souvent.
Coupez tous ces réseaux et sites et vivez la vraie vie humaine il ya beaucoup de belles choses haha