Discipline en trading : l’importance de respecter ses règles

Résumé de la vidéo

Ce mercredi, j’ai passé deux trades, tous deux gagnants, et je n’en suis pas content : je n’aurais pas dû les prendre. Avec le recul, j’ai tenu des statistiques pour repérer les journées où je perdais de l’argent, et les jours de Livre beige de la Fed en font partie. Je ne sais pas exactement pourquoi. Peut-être le rythme : de faux départs toute la journée, tout le monde en attente, des ranges parfois très serrés. J’ai cessé de chercher la raison. La règle est simple : ces jours-là, je ne trade pas. Car sur une année, ce qui sépare un résultat moyen d’un résultat catastrophique tient à peu de chose, une dizaine ou une vingtaine de journées sur environ deux cents, qui vous collent une grosse claque sur le rendement. Mon objectif est donc d’identifier où je perds le plus ; si je trouve une solution, tant mieux, sinon je m’abstiens.

J’ai ainsi repéré trois moments où je trade mal. Le lundi matin, d’abord : entre 8 h et 9 h 30, je me force à ne rien prendre, et je ne commence que vers 9 h 30 ou 10 h, au redémarrage de la Bourse. Le vendredi après-midi, ensuite, où j’ai tendance à rendre une partie des gains de la semaine : j’arrête donc plus tôt. Les jours de Livre beige, enfin. Respecter ces règles est très dur, surtout en plein milieu de semaine, quand on passe la journée entière devant son écran. Échanger sur le forum aide à évacuer cette envie et cette tension. J’ai quand même craqué deux fois, dont un petit trade sur le Dow Jones que j’ai vite refermé en me disant que je n’aurais pas dû. Demain, ni Fed ni vendredi : la journée sera propice. Faites de votre mieux pour ne pas avoir de regrets ; en Bourse, c’est l’essentiel.