Psychologie du trader : pourquoi éviter de trader en cas de doute
Ce fut une petite journée en bourse pour moi aujourd’hui. En effet, si j’avais écouté mes règles de trading je n’aurais pas du trader aujourd’hui.
ET pourquoi donc je ne devais pas trader aujourd’hui ?
Tout simplement car mon amie part 1 mois en déplacement professionnel. Et dans ces cas là, je déprime le premier jour. Bref, je ne suis pas en état de trader, je ne suis pas au mieux de ma forme, je suis triste, à la limite de la mélancolie. C’est un bon signe pour le couple, mais pas pour le trading 🙂
Mes émotions et mon état d’être contaminent mes pensées et ma capacité à trader. Je suis allé à reculons sur les premiers trades de la journée qui ont été rouges. J’ai ensuite du me reconcentrer et remonter pas à pas, point à point mes premières pertes. Si j’avais respecté mes règles de trading je n’aurais pas été dans cette situation délicate.
Encore une preuve que la psychologie c’est une grande partie du résultat du trader…
La vidéo du jour
Résumé de la vidéo
Le 7 janvier 2019, j’ai très peu tradé, et c’était voulu. En relisant mon journal de trading sur plusieurs années, j’ai constaté que je tradais systématiquement mal les jours de bouleversement personnel. J’en ai fait une règle : ces jours-là, je ne trade pas. Je l’ai pourtant enfreinte. Mes premiers trades, entre 9 h et 9 h 30, ont tous été perdants ; j’ai ensuite remonté la pente jusqu’à midi et demi pour finir légèrement dans le vert, puis j’ai arrêté. Je suis content de m’en sortir sans perte, ce qui n’a pas toujours été le cas, mais pas satisfait de moi : cette journée a produit ma plus forte phase de baisse de l’année, que j’aurais pu éviter entièrement. Une fois de plus, la règle a prouvé son efficacité. Le journal de trading sert précisément à cela : identifier les circonstances où l’on perd, puis s’y tenir.
Côté marché, la poussée haussière continue. Les indices américains ont retrouvé leur pivot mensuel, et le Nasdaq, toujours plus exubérant que les autres, à la hausse comme à la baisse, l’a pulvérisé et cote près de 100 points au-dessus. Demain sera une journée de trading intensive.
La journée de trading sur le Dax 30 uniquement :
Benoist Rousseau est trader, membre du Chicago Mercantile Exchange (CME) et du Chicago Board of Trade (CBOT), spécialiste en histoire économique formé à la Sorbonne et pédagogue expérimenté. Il a ainsi créé son École de Trading en 2022.
Fort de plus de 30 ans d’expérience sur les futures CME, il partage analyses de séance, replays de trades commentés, psychologie et gestion du risque — sans signaux ni promesses, du trading brut et sans filtre.
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