Frustration et trading : gérer les trades impulsifs

Journée étrange aujourd’hui sur le CAC 40, j’avais décidé de faire du scalping avec cet indice et de délaisser provisoirement le Dax 30. J’ai donc fait 7 scalps pour un résultat mémorable de 21 €.
Les points d’entrée de mes scalps n’étaient pas trop mauvais pour les cinq premiers, je les prenais sous le point pivot du jour à 3520 voire même sur le milieu entre S1 et le point pivot. En effet depuis quelques semaines, j’ai découvert qu’avec Prorealtime je pouvais afficher que la moitié du chemin entre chaque support ou résistance ce qui donne de nouvelles possibilités pour le scalping, bien entendu pour un scalping extrêmement rapide. Malgré ces bons points d’entrée, je n’ai rien fait car le marché était tellement mou que je fermais avec quelques euros de gain plutôt que de rester positionné. Je suis un trader qui aime la volatilité, là aujourd’hui j’ai été servi notamment entre 13 heures et 14 heures. Ce fut un véritable supplice chinois de voir le CAC 40 resté bloqué entre 3518 et la réintégrations de son support à 3520 pendant 45 minutes.

Avec l’ouverture de Wall Street, le marché a été un peu plus rapide, mon quatrième trade a été pris quasiment au plus bas du jour mais là encore, on a stagné pendant un quart d’heure comme vous pouvez le voir sur la petite bougie rouge, j’ai donc ferme craignant une cinquième bougie rouge pour aller taper S1 ce qui graphiquement paraissait très plausible. Je m’attendais à une petite baisse de cinq points de plus pour jouer le rebond sur la S1. Je n’avais pas pris en compte le faite que le marché est vraiment ultra mou donc on a même pas été voir S1, j’ai attendu une demi-heure pour rien.
J’en étais donc à cinq trades avortés pour tenter un rebond, le rebond prend ensuite forme pendant deux heures d’affilées de 3510 à 3530 sans que j’ai pu acheter sur la S1. J(en ai éprouvé une vive frustration et c’est là où j’ai commencé à déconner : je sentais bien que Wall Street poussait à la hausse, et que le CAC 40 risquait de briser les 3530 en direction de R1.
Je prends donc un lot à 3529, il monte à 3532, il redescend, j’hésite, j’assure en revendant avec un petit bénéfice et le quart d’heure suivant le CAC 40 ne cesse d’augmenter passant de 3530 à plus de 3543.
Et là, j’ai à nouveau fait un geste stupide, c’est mon sixième trade où j’achète au plus haut du jour par dépis. On est dans la dernière demie heure de cotation et je me dis instantanément « tu viens de faire la boulette de la journée, tu vas avoir acheté au plus haut ». Je me précipite pour mettre en ordre flat en croisant les doigts et fort heureusement je m’en suis sorti sans casse. Le quart d’heure suivant, le CAC 40 baissait de 10 points, j’ai eu chaud. En plus, après le cinquième trade, j’ai indiqué sur le forum bourse que j’arrêtais ma journée pour ne pas faire une boulette, je la sentais arrivée. Et finalement j’ai pris ce sixième trade par frustration, parce que je n’avais rien fait de la journée en bourse, que j’avais raté le rebond de quelques points sur S1, raté ma cassure de mR1… Je suis encore bien infantile.
Je vous décris en détail mon état psychologique pour les deux derniers trades car cela arrive fréquemment, du moins pour moi : mes principales pertes viennent toujours de ce type de situation que je n’arrive pas encore à maîtriser totalement. Quand je rate un rebond que j’avais prévu, j’ai tendance à faire ce type de trade impulsif. Je me retrouve alors souvent dans des positions extrêmement confortables avec un lot acheté au plus haut du jour comme aujourd’hui. Il m’est arrivé d’anéantir parfois une journée de bénéfices sur ce dernier trade impulsif. C’est pour cela qu’à partir de 17 heures j’arrête de trader, pour éviter le trade trop. Une journée sur un gain même modeste est une belle journée en bourse, je l’ai hélas oublié en fin de journée.
Les trades du jour : 7 trades, +21 €, 100 % de réussite
Benoist Rousseau
Sièges CME & CBOT · Maîtrise d’histoire (Sorbonne)
Historien de formation (Paris-Sorbonne), je lis les marchés avec le recul de l’histoire : trader actif depuis 1994, enseignant depuis 1998, entrepreneur depuis 2004. En 2010, je fonde andlil.com, communauté lauréate en 2024 du Grand Prix d’Excellence « Meilleur Blog et Forum Boursier » ; en 2022, l’École de Trading.
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