File Scalping et Day trading du Mardi 02 Avril 2019

[Guillaume de Russie]

Vomir? c'est non-stop pendant 1h c'est ça?

[Guillaume de Russie]

Comment fais-tu Florian, tu es un vrai zen... dans la maîtrise des pulsions

[Guipit]

guillaume

oui je suis en salle de muscu pur et dur , je ne suis pas dans une salle de crossfit

[Deejay87]

Fais à ton rythme Guillaume mais pousse au Max de ton potentiel ! Et ça marchera ! Cross fit / cardio intense mixer muscu y a rien de mieux !

Et n oubliez pas ! Le sport niveau mental c est le top pour être bien en terme psycho ! Mais le top du top reste le sport en chambre

[Guipit]

Vomir lol
oui parce que le crossfit demande un effort musculaire et cardio avec des recups courtes

[Florian]

Encore 15minutes pour breaker ou bien !

Guillaume : En attendant ca me forge crois moi

[Guipit]

c est pour ca qu il ne faut absolument pas oublier le cardio , le coeur est un muscle
le fractionné c est top pour ca
ou des seances d escalier ou cotes
j adore ca , je pars en velo 15 min direction des escaliers , puis 20 25 min de fravtionné sur escalier ou cotes , puis retour 15 min velo

le top du top

[Guillaume de Russie]

ah oui ok Gui, faire de la muscu pour de la muscu ca me va (en écoutant un peu de musique) mais j'avais envie de varier.

Deejay87, sur que je vais tout donner, et l'autre sport n'est pas oublie mon ami

[PascescalP]

dax et dow n ont pas voulu aller plus bas que 50 environ, et piv 4h dax... cac nasdaq italien, ma qué parce que j aime bien, à l unisson... des vendeurs mais un niveau atteint et même si ça stagne, ça ne descend pas trop, ça monte qd même.....

[Florian]

Relou ce nasdaq

[Guipit]

guillaume

oui j ai fais un temps de la muscu avec des series , programme etc
mais c'est trop mou , et le cardio est laissé de coté !!!
ce n est que des mythes, les mecs qui te disent pas de cardio ca me fait perdre du muscles ! ahahahah
tu prendra jamais autant qu ' en faisant les 2 , voila pourquoi aussi les resultats physiques sont remarquables au crossfit

les mecs tres musclés qui ne courent pas et gonflent à vue d oeil sont dopés lol
par contre ils ont rien dans le sacs , j en ai croisé plus d ' un !

[Guipit]

le cardio est la base de tout !! que ce soit sur le plan mental , physique et performance

[Guillaume de Russie]

ahaha je vois, chez nous il y a des agrès sportifs dans la cour de chaque immeuble a cote des aires de jeux, pas d'excuses pour ne pas pratiquer. Enfin les deux sont utilises pour faire un break (une bonne seance de course a pieds en foret ca requinque)

[Guillaume de Russie]

Florian patience,
regarde quelle heure il est aux us, Bob mange, c'est sacré

[Guillaume de Russie]

11800 touché sur Futures, Aller le DOW!

[Florian]

Quand ca range serré comme ca, c'est là où je me dis que les Futures' sont bien mieux que les cfd à risque limité lol

[PascescalP]

ah il fait quoi le nasdaq Florian...ok il plafonne
je n y touche pas, ni lui ni le dow; ça passe une fois ou 2 et je m en prends une bonne

[Guipit]

yesssss !

[Guillaume de Russie]

C'est mou aussi sur DAX Futures, 2 fois moins de volumes que sur le DOW Futures mais il s'y passait plus de chose aujourd'hui

[Guillaume de Russie]

mais c'est vrai que trader sur Futures procure plus de plaisir, tu as les vrais niveaux.
Cependant il arrive que le cfd à risque limité contribue en retour a des niveaux sur Futures, ça arrive souvent aussi (quand tu te demandes pourquoi sur Futures le prix est "en l'air" entre 2 niveaux tu as parfois la réponse en regardant le cours du cfd à risque limité ). Le mieux est d'avoir les 2 sous les yeux.