Le stress est notre ami, enfin presque !

On y parle psychologie, psychanalyse, développement personnel... Le trading c'est beaucoup plus que des chiffres
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trappiste73
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Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par trappiste73 »

Le stress n'est rien d'autre que l'adaptation du corps à une situation soudaine pour mobiliser les ressources nécessaires pour y faire face.
Beaucoup de gens confondent stress et excès de stress qui lui paralyse, affecte sa santé, ...
Bref.

Plutôt que de discourir, je souhaite juste partager mon expérience personnelle. Quand je nage dans le calme et la volupté, ma créativité en matière d'algos est à peu près corrélée à la vitesse d'un escargot asthmatique. A l'inverse, quand je suis bousculé, énervé, poussé dans mes retranchements, mon cerveau se met à bouillonner d'idées : 3 nouveaux algos ce matin en 2-3 heures de boulot, par exemple comme celui-ci :
Capture.JPG
Capture.JPG (24.83 Kio) Vu 1779 fois


Après;, je sais comment ça se termine : pagaille totale, sur levier lié au nombre trop élevé d'algos ...

Mais je trouve qu'on est quand même bizarre ...

;)
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FxJumper
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par FxJumper »

Bonjour Trappiste, donc il te faut du stress, de l'animation pour stimuler ta créativité.
Tu programme des robots de trading?
Sur 98 transactions, tu les a tous gagné? Félicitations !
En combien de temps?
Pour ma part je trouve vers des gains de l'ordre de 5,7% sur les 6 derniers mois en brut.
J'ai aussi besoin d'un peu de stimulation pour être productif.
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Benoist Rousseau
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par Benoist Rousseau »

Je suis toujours en "stress"

Mon secret, ne pas avoir d'employé et compenser leur absence. Actuellement j'ai 5 à 6 employés :)
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trappiste73
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par trappiste73 »

oula ! :)
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Benoist Rousseau
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par Benoist Rousseau »

oui mais je ne vais pas tenir longtemps :)
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trappiste73
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par trappiste73 »

Tu programmes des robots de trading?
yes
Sur 98 transactions, tu les a tous gagnés? Félicitations !
Non pas du tout : backtest ...
J'ai aussi besoin d'un peu de stimulation pour être productif.
Dispute-toi avec ta copine ?
:)
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trappiste73
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par trappiste73 »

Benoist, un petit effort ; j'ai tenu ... 29 ans. :)
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trappiste73
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par trappiste73 »

Après faut s'écouter: quand je me suis retrouvé opéré en urgence vitale le jour de Noël, j'ai réfléchi ...
J'ai pris le temps - plusieurs années - mais j'ai divorcé, vendu mon entreprise et changé de vie. Et j'ai eu de la chance d'avoir une deuxième chance. ;)
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nuts
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par nuts »

le stress. la peur. l'anxiété.
ce sont trois choses différentes
et complexes

un peu de stress et d'adrénaline peuvent en effet être stimulants
c'est l'excès et l'impossibilité de s'en défaire (pauses) qui sont toxiques à terme
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ChristelleP
La Battante
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par ChristelleP »

Trappiste :top: :mercichinois:
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nuts
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par nuts »

d'ailleurs j'ai toujours pensé qu'alterner vie à la ville et à la campagne est le must

dans l'idéal un mois sur deux.
dans nos gênes nous avons inscrit au plus profond la lutte pour la survie.
ça passait par des combats (rivaux, chasse...)
et des moments difficiles
le cerveau et le corps ont besoin de lutter
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falex
Le Gladiateur
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par falex »

Ou la trappiste73 sacré alerte ‼️

Le problème c’est comme toujours : trouver le bon dosage.

Je vous rejoint faut être un peu sous stress et/ou avec une limite de temps courte pour mieux se mobiliser et être productif.
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bujinkan34
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par bujinkan34 »

Un peu de savoir en image :)

se-developper-en-image-t39772.html?hilit=en%20image

Image jointe
Le bon stress en vert est stimulant.

Le mauvais stress en rouge est néfaste, voire réduit notre espérance de vie en bonne santé (possible arrêt cardiaque si stress aigu répété donc proche de la zone de panique).
les 3 zones psycho.jpg
les 3 zones psycho.jpg (133.33 Kio) Vu 1692 fois

Je suis un stressé de naissance, le sport m'a permis de le diminuer un peu (prendre de l'assurance) et le trading de vraiment me "poser" en mode zen (les hormones plus basses avec l'âge ça aide aussi :mrgreen: ), tout un gardant un regard lucide sur mon environnement, ses conséquences, ainsi que LA certitude concernant notre finitude ;)
M'instruire m'aide également à être moins stressé, on limite la "peur de l'inconnu", ne pas savoir, ne pas comprendre, pourquoi etc...

Le trading renforce le pare excitation et augmente la maturité de la personne, on se doit de garder le contrôle donc on est finalement moins stressé en dehors du trading également. Puis on sourit plus souvent grâce aux Take Profit même s'il faut se détacher de cela :lol2:
Le sourire diminue le stress.
Le trading rend donc heureux.

Pourtant le trading est quelque chose de stressant à la base. Et l'expérience des stop loss à répétitions en phase d'apprentissage est douloureux pour notre égo.
Mais avec le temps et le scalping, la position ne dure pas longtemps et la répétabilité de la chose devient une routine donc la tension ne reste pas longtemps, on connait le processus, on encaisse ou on sort donc on reste bien finalement.

En gros, le trading sur le long terme, c'est un remède anti stress :D

Attention, cela n'engage que moi, je n'ai pas encore de grosses tailles de positions donc la pression psychologique est probablement différente (et donc le stress) malgré que le geste, le processus reste le même in fine :mercichinois:
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nuts
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par nuts »

j'ai clairement vécu 6 mois où j'étais dans le rouge
mais les moments où je repassais dans le bleu, il est vrai que je me suis senti performant et productif

malheureusement ça ne durait pas et je repassai dans le rouge

à mon avis il faut alterner vert et bleu
aller un pic de rouge ponctuel est possible

mais faire le yoyo bleu rouge me semble toxique
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Benoist Rousseau
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par Benoist Rousseau »

lol trappiste

En tout cas je suis heureux de te voir de plus en plus épanoui.
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bujinkan34
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Re: Le stress est notre ami, enfin presque !

Message non lu par bujinkan34 »

On est d'accord.

Le soucis de notre monde moderne, c'est de faire toujours plus, toujours plus vite, donc on génère du stress oxydatif très souvent. On court en permanence après le temps, toujours à regarder l'heure, vite vite, zéro patience,montée de la violence, immaturité, pas de développement personnel, pas d'isolation intellectuelle, programme débile à la télé ( j'en ai pas donc moi ça va :mrgreen: ), Q.I. en baisse, les écrans partout, le bruit, les longues canicules, on entasse les gens, bref ... :? :lol: