Bureau Ergonomique & Electrique

Bonjour à toutes et tous,

Passer son temps assis est un contre-sens physiologique pour le corps humain, les conséquences sur le plan circulatoire, musculaire, articulaire et digestif sont multiples.

L’idéal aujourd’hui en terme d’ergonomie est de pouvoir multiplier les postures (il n’y a aucune posture idéale pour un travail de bureau).

Le trading demande une attention soutenue et les nombreuses heures passées assis sont contre-productives pour le physique et donc le mental…et donc le trading.

Je teste depuis quelques semaines le bureau motorisé assis-debout de chez Kimex et c’est une révolution ergonomique.

Capture d’écran 2021-08-30 à 05.32.22.png (185.77 Kio) Vu 508 fois

Caractéristiques du bureau :

Dimensions plateau : 180 x 75 cm
Hauteur réglable : 62-128 cm (programmable)
Charge maxi : 125 Kg

ecran K.png (887.86 Kio) Vu 508 fois

3 hauteurs programmables, pour travailler debout, assis et "assis/debout"


J’ai pris l’option de n’acheter que le pied et faire un plateau de 200x80 cm.
Il existe en option un support pour l’unité centrale qui se fixe sous le bureau.
J’ai 3 grands écrans sur le bureau et les montées/descentes se font sans difficultés
Facile à monter, robuste, silencieux, un très bon investissement. Moins de fatigue, esprit plus clair et plus alerte. je passe 80% du temps debout et je trouve la dynamique mentale bien meilleure.

Je pense ajouter un mini-stepper afin d’optimiser le temps en station debout !

merci pour ton retour
j'avoue que j'y pense depuis quelques années sans avoir franchi le pas

J'ai les 2 gamins qui ont eu ça pour leur anniversaire, et ils en sont très heureux

le côté silencieux me plait, j'avais peur que ça fasse du bruit, je suis très sensible au bruit

Pour le prix de quelques points sur le nasdaq, cela peut changer ton quotidien !
Je ne peux que t’encourager à tester...

@Benoist, existe t'il un moyen pour que je te partage le son ?

C'est le genre de technologie que j'apprécie.

Il n'y a pas cette possibilité sur le forum.
Je crois qu'il n'y a que la solution de faire une vidéo et la mettre sur Youtube.
Je transmets à Benoist.

Deux collègues dans ma marguerite ont un bureau assis debout … je sens qu’un de ses 4 je vais le leur piquer.

C’est trop classe de se mettre debout pour une heure ou deux de réunions. On se sent moins avachis en fin de journée

oui envoie moi le son sur benoist AT andlil.com

super merci

je sens que mon cadeau de Noël est là... lol

Ça fait un petit bruit de moteur électrique quand ça bouge mais sinon rien. Et ce n’est pas les 15 secondes de montée qui vont te faire mal à la tête

Attend je te fais le bruit : siiiiiiiiiii. Voilà

Si c’est si court c’est cool

Je confirme les dires de Falex !
Fichier son envoyé ! bonne soirée

Merci j’écoute demain.

En moins cher et sans moteur tu as aussi le modèle à manivelle. Un peu comme les anciennes dodoches. Ce n'est pas une blague : https://www.ikea.com/fr/fr/p/skarsta-piet-plateau-table-assis-debout-blanc-00458555/?cid=fr%7Cps%7Cgo%7C--&gclid=CjwKCAjw49qKBhAoEiwAHQVTo9-em23Z_PR1aaOU_uy_Hz5ZhnK48WYY4tnSc7pzeWZxVm1Dkj7igRoCpAYQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds

J'ai opté pour l'électrique et franchement c'est top. J'envisage de mettre un tapis de marche extra fin en dessous. Celui-ci m'a tapé dans l'oeil : https://www.amazon.fr/Accessoires-Fitness-t%C3%A9l%C3%A9phone-Portable-WalkingPad/dp/B07XDNVPPY

J'aime bien le modèle à manivelle.

Merci Nikopol de m'avoir fait découvrir KIMEX je ne connaissais pas et en me promenant un peu j'ai trouvé ce truc génial : https://www.kimexinternational.com/support-ascenseur-motorise-pour-ecran-tv-lcd-led-32-48-p-10162
La petit vidéo explicative est bien faite.
Ca me donne des idées pour ma station.

Sakado : Oui c'est top!

Si les pignons sont de bonne qualité ça peut durer toute la vie;