Bien de retour de la piscine... et je constate que vous avez été plutôt sages, comme les marchés.
J'ai un peu la même philosophie que toi Benoist :
- manger sainement et légèrement, quitte à faire plus de repas (collation de 11h et 16/17h) : cela permet au corps de ne pas être un fardeau pour l'esprit et de garder de l'énergie pour la réflexion. Saviez-vous que le cerveau par exemple, alors qu'il ne pèse que pour 2% environ de notre masse, consomme 20% de l'énergie totale de notre corps ? Et que cette énergie lui est apportée sous forme de glucose ? C'est environ 12 watts/jour de consommation...
- faire du sport, cela permet de décompresser : outre le fait que cela fait du bien à la santé d'en faire avec tact et mesure (pas de marathon quotidien hein...) cela permet à l'esprit de se focaliser sur autre chose que le trading, ça vide la tête, ça déconnecte du travail et parfois ça peut servir de "reboot" utile
- psychologie : j'ai un coach mental, un sophrologue avec qui je travaille mes défauts et potentialise mes qualités chaque semaine. Je fais un point avec lui de ce qui s'est passé les 7 jours précédents, cela me permet de me remettre dans des situations problématiques et d'en faire un bilan pour identifier mes axes de progression
- psychologie (bis) : la méditation... alors là c'est très personnel mais c'est vital pour moi. Tous les jours, sans exception, c'est une ou deux séances de méditation profonde. Inutile de vous raconter ce que je fais ou ce qui se passe dans ma tête, encore une fois c'est très personnel mais essayez vous verrez
Voilà les axes que je travaille de façon hebdomadaire. Comme l'a dit Benoist j'ai pris le trading comme un sport de haut niveau où je dois être au meilleur de mes possibilités à chaque instant. Je n'en reste pas moins quelqu'un de disponible, peu stressé et qui a du temps pour sa famille.
Je pense très sincèrement que sans tout cela je me serais déjà planté et qu'on m'aurait ramassé à la petite cuillère.
Super interessant rogue !Rogue K. a écrit :Bien de retour de la piscine... et je constate que vous avez été plutôt sages, comme les marchés.
J'ai un peu la même philosophie que toi Benoist :
- manger sainement et légèrement, quitte à faire plus de repas (collation de 11h et 16/17h) : cela permet au corps de ne pas être un fardeau pour l'esprit et de garder de l'énergie pour la réflexion. Saviez-vous que le cerveau par exemple, alors qu'il ne pèse que pour 2% environ de notre masse, consomme 20% de l'énergie totale de notre corps ? Et que cette énergie lui est apportée sous forme de glucose ? C'est environ 12 watts/jour de consommation...
- faire du sport, cela permet de décompresser : outre le fait que cela fait du bien à la santé d'en faire avec tact et mesure (pas de marathon quotidien hein...) cela permet à l'esprit de se focaliser sur autre chose que le trading, ça vide la tête, ça déconnecte du travail et parfois ça peut servir de "reboot" utile
- psychologie : j'ai un coach mental, un sophrologue avec qui je travaille mes défauts et potentialise mes qualités chaque semaine. Je fais un point avec lui de ce qui s'est passé les 7 jours précédents, cela me permet de me remettre dans des situations problématiques et d'en faire un bilan pour identifier mes axes de progression
- psychologie (bis) : la méditation... alors là c'est très personnel mais c'est vital pour moi. Tous les jours, sans exception, c'est une ou deux séances de méditation profonde. Inutile de vous raconter ce que je fais ou ce qui se passe dans ma tête, encore une fois c'est très personnel mais essayez vous verrez
Voilà les axes que je travaille de façon hebdomadaire. Comme l'a dit Benoist j'ai pris le trading comme un sport de haut niveau où je dois être au meilleur de mes possibilités à chaque instant. Je n'en reste pas moins quelqu'un de disponible, peu stressé et qui a du temps pour sa famille.
Je pense très sincèrement que sans tout cela je me serais déjà planté et qu'on m'aurait ramassé à la petite cuillère.
phrase en gras = je plussoie
Sorti la moitié sur 8625, SL sur 8635 pour le reste et TP à 8600 :musique:AD_ a écrit :Je sortirai la moitié des positions sur 8625 et descendrai le SL sur le point d'entrée ...AD_ a écrit :Exécuté ...AD_ a écrit :
Short DAX posé à 8635 stop à 10 pts, pour target 8600 , ce n'est pas en réel ...et j'ai souvent tort
=> stoppé à 8635 ...
C'est marrant mais mon ancien chef courait 10km le matin pour venir au travail et 10km le soir pour repartir, et il les courait vraiment, pas comme moi je cours à 2km/h. Quand je suis arrivé là bas et que j'ai vu ça, je me suis un peu inquiété, et je n'avais pas totalement tort.faire du sport, cela permet de décompresser : outre le fait que cela fait du bien à la santé d'en faire avec tact et mesure (pas de marathon quotidien hein...) cela permet à l'esprit de se focaliser sur autre chose que le trading, ça vide la tête, ça déconnecte du travail et parfois ça peut servir de "reboot" utile
Hello la compagnie,
Bah c'est poussif depuis ce matin. Je viens de sortir de mes 2 shorts de ce matin pris à 4172 4167 ( un peu tôt mais bon j'ai pas osé prendre à 78 même si cela faisait une entrée magnifique, mais bon le MM c'est le MM). Que ce Futures long.
Je suis donc sorti à 62 et me demande si je vais acheter vers les 55/60. Cela ne devrait pas être une mauvaise entrée étant donné que le marché donne l'impression d'être Bull.
Bah c'est poussif depuis ce matin. Je viens de sortir de mes 2 shorts de ce matin pris à 4172 4167 ( un peu tôt mais bon j'ai pas osé prendre à 78 même si cela faisait une entrée magnifique, mais bon le MM c'est le MM). Que ce Futures long.
Je suis donc sorti à 62 et me demande si je vais acheter vers les 55/60. Cela ne devrait pas être une mauvaise entrée étant donné que le marché donne l'impression d'être Bull.
Faîtes gaffe, les petits hommes verts ont débarqué en force sur le forum... 
falex a écrit :Et bien voilà !!! On voit à nouveau l'open ! Donc 2 short sur 3 soldé. Le long est rentrée en magasin.
Maintenant y'a plus qu'à faire le chemin inverse et retourner voir le point haut de la journée ...
Regardez comme c'est beau : UT15, la bougie de 15h00 clôture juste au-dessus de l'open ...
C'ets pas la première fois que tu soulignes ces niveaux. c'ets vrai qu'ils sont super importants.
Sur le NAS aussi on a rebondi sur la fermeture d'hier.
J'ai regardé aussi en septembre en UT15' la couleur de la 1ère bougie donne le ton pour le reste de la journée très souvent. Au pire on est en range et y a toujours moyen de s'en sortir. 1 seul fois c'était à l'envers...
et bien c'est ce qu'on appelle de l'incertitude là.
RK@14:36 merci pour ces propos inspirants. J'essaie moi-même de me mettre régulièrement à la méditation. Mais dur d'acquérir la discipline nécessaire. 
dis donc ca bouge bien le cac alors que le dow ne bouge pas trop.
mon 70ke prend encore 300e depuis ce matin.air france a pris 9% depuis une semaine.c'est pas mal çà.j'attends demain pour renforcer ca monte trop
mon 70ke prend encore 300e depuis ce matin.air france a pris 9% depuis une semaine.c'est pas mal çà.j'attends demain pour renforcer ca monte trop
Bonjour à tous (je sais, il est tard pour ça, mais je ne l'ai pas fait plus tôt...),
Petit suivi de ma requête auprès d'ig au sujet du slippage négatif de 17 pts subi sur le Dax il y a une semaine.
ig a compensé 4.8 pts le jour même (erreur reconnue), puis 6 pts aujourd'hui (geste commercial).
Reste donc 6.2 pts à ma charge, ce qui me paraît correct.
Il a fallu insister un peu, mais je suis globalement satisfait de leur réponse commerciale.
Sur ce, bons trades à tous.
Petit suivi de ma requête auprès d'ig au sujet du slippage négatif de 17 pts subi sur le Dax il y a une semaine.
ig a compensé 4.8 pts le jour même (erreur reconnue), puis 6 pts aujourd'hui (geste commercial).
Reste donc 6.2 pts à ma charge, ce qui me paraît correct.
Il a fallu insister un peu, mais je suis globalement satisfait de leur réponse commerciale.
Sur ce, bons trades à tous.
Où ça ? Qui ça ?Guillaume a écrit :Faîtes gaffe, les petits hommes verts ont débarqué en force sur le forum...
A 1693 je dirai que "the top is in" pour aujourd'hui sur le S&P. Je m'apprête à shorter le CAC
Rogue K. a écrit :Bien de retour de la piscine... et je constate que vous avez été plutôt sages, comme les marchés.
J'ai un peu la même philosophie que toi Benoist :
- manger sainement et légèrement, quitte à faire plus de repas (collation de 11h et 16/17h) : cela permet au corps de ne pas être un fardeau pour l'esprit et de garder de l'énergie pour la réflexion. Saviez-vous que le cerveau par exemple, alors qu'il ne pèse que pour 2% environ de notre masse, consomme 20% de l'énergie totale de notre corps ? Et que cette énergie lui est apportée sous forme de glucose ? C'est environ 12 watts/jour de consommation...
- faire du sport, cela permet de décompresser : outre le fait que cela fait du bien à la santé d'en faire avec tact et mesure (pas de marathon quotidien hein...) cela permet à l'esprit de se focaliser sur autre chose que le trading, ça vide la tête, ça déconnecte du travail et parfois ça peut servir de "reboot" utile
- psychologie : j'ai un coach mental, un sophrologue avec qui je travaille mes défauts et potentialise mes qualités chaque semaine. Je fais un point avec lui de ce qui s'est passé les 7 jours précédents, cela me permet de me remettre dans des situations problématiques et d'en faire un bilan pour identifier mes axes de progression
- psychologie (bis) : la méditation... alors là c'est très personnel mais c'est vital pour moi. Tous les jours, sans exception, c'est une ou deux séances de méditation profonde. Inutile de vous raconter ce que je fais ou ce qui se passe dans ma tête, encore une fois c'est très personnel mais essayez vous verrez
Voilà les axes que je travaille de façon hebdomadaire. Comme l'a dit Benoist j'ai pris le trading comme un sport de haut niveau où je dois être au meilleur de mes possibilités à chaque instant. Je n'en reste pas moins quelqu'un de disponible, peu stressé et qui a du temps pour sa famille.
Je pense très sincèrement que sans tout cela je me serais déjà planté et qu'on m'aurait ramassé à la petite cuillère.
Pour ma part, je commence à être régulier dans mon trading depuis que je fais de la méditation. Mes progrès et ma confiance en trading ont commencé à la même période où j'ai commencé à méditer tous les jours.
Il n'y a pas de secret : le trading c'est une grande part (60, 75, 90% peu importe le chiffre) de psychologique. Si l'esprit ne suit pas le trading ne suit pas. Une fois que l'on a compris ça, alors on peut se mettre à travailler sérieusement.
Rogue K. a écrit :Il n'y a pas de secret : le trading c'est une grande part (60, 75, 90% peu importe le chiffre) de psychologique. Si l'esprit ne suit pas le trading ne suit pas. Une fois que l'on a compris ça, alors on peut se mettre à travailler sérieusement.
et un peu de forum Andlil
Moi qui pensais que pour réussir en trading il suffisait de médire !
Le dax a fini par se faire propulser au dessus de 8650, dommage que ma stratégie m'ait fait lâcher mon call pour en reprendre un 20 minutes plus tard et 30pts plus haut mais la stratégie a toujours raison. Surtout que ça faisait deux semaines qu'elle n'avait pas donné signe de vie à cause d'une volatilité insuffisante.
Le dax a fini par se faire propulser au dessus de 8650, dommage que ma stratégie m'ait fait lâcher mon call pour en reprendre un 20 minutes plus tard et 30pts plus haut mais la stratégie a toujours raison. Surtout que ça faisait deux semaines qu'elle n'avait pas donné signe de vie à cause d'une volatilité insuffisante.
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