Journal de Logo

Ce matin à 9h00 pile! Up de 10pts direction R1 4H sur MiniDaxFuture et j'en est pris 5pts et la fini le réel pour aujourd'hui 1/0/0 je passe en démo.

Lundi, jour férié aux USA, tout les indices dans le vert sauf le nasdaq, pas de ralentissement au PP4H direction PPH et plus haut à 12070.
2/0/0 et 3 pts fini le réel pour aujourd'hui, place à la démo
Les bear's n'étaient pas très présent ce matin...

Aaaaah lala, encore une mauvaise journée sur le dax en démo, j'arrête pour aujourd'hui - 55 pts 11/0/10 stop

Salut Logo, je vois que les pages grandissent en nombre !
Malgré cette journée qui ne t'a pas plu rappelle toi deux facteurs de ta base que tu as constitué toi-même !
2- prendre du plaisir
4-toujours apprendre

Il faut se le rappeler régulièrement pour faire une marque solide neuronales !
On se focalise sur ce qui est ancré en nous, garde le cap Logo

Sinon autre chose :

Spoiler:

J'ai relu la File Repas mensuels et j'ai du coup revu ton témoignage sur les calculs rénaux provenant très probablement de.. la viande produits laitiers et œufs..

Quel drame n'est-ce pas , j'avais lu un témoignage de quelqu'un en qui j'ai confiance, et je ne fais confiance à presque personne sur Terre que j'ai mis en Spoiler "à l'intérieur du post suivant" , en cliquant dessus tu tomberas sur le post directement :

Un ancien post de SF destiné à Logo dans son journal

Bonjour Logo

Un debutant parle a 1 autre debutant
Tous au debut de ton journal

Tu dit : "prendre du plaisir"
C'est une emotion, un doux poison qui peut t'amener a ta perte
Nous sommes humains mais façe a nous,
Nous avons un marche denuer depourvu d'emotions

Ah la gestion des emotions
Bon courage

Hey SF, oui je prend du plaisir à faire tout les petits rituels pour que la journée commence bien, à commencer par la veille, à ne pas me coucher trop tard ( 22h- 23h) pour être en forme. J'avance doucement mais j'avance. J'ai une obligation de résultat à moyen terme, j'ai une famille, j'ai plaqué ma vie d'avant, et je me délecte de chaque journée, je prend le temps de préparer un bon repas, de faire des balades à vélo (balade 30-60km/jour c'est moins contraignant qu'une astreinte au sport ) ....
Sinon, j’essaie d'apprendre et comprendre chaque jour quelque chose.
Enfin, je mange de moins en moins de protéines et de plus en plus de légumes et je me sens de mieux en mieux, donc ça marche marche.
J'ai vraiment l'impression d'avoir la bonne psycho mais une très mauvaise technique....
J'avais prévu le retour du dax sur PPH et J et il y est allé.... et j'ai perdu -18 pts et 5/0/6 pfff...

Salut Zupa, Merci pour ton post, "prendre du plaisir" je voulais dire être heureux de ma nouvelle vie, qui me coûte plus quelle ne me rapporte mais je le vois comme un investissement....quand je suis en position je laisse les émotions à la porte de mon bureau, j'ai eu des métiers très stressant c'est pourquoi je me plaît assez en trader! Je ne suis pas très émotif quand ça va dans mon sens ou contre moi!
Je le suis beaucoup plus quand je regarde un beau film, reportage, concert, expo d'art ou de photo.
Je ne sais pas combien de temps ça continuera comme ça mais j'imagine qu'au bout d'un moment (si les résultats reste très mauvais) le risque de craquage pourrait pointer son nez.
Est tu certain que le marché est dépourvu d'émotions..."prophétie autoréalisatrice" que tu dois connaitre aussi, quand il est perché ou qu'il a beaucoup chuté, c'est l'addition des émotions de tout les traders qui stop la progression ou la chute... après je théorise à mon modeste niveau!
Moi je veux juste suivre la tendance et prendre 3-4 pts au passage et merci au revoir à demain mais j'ai beaucoup de mal alors je remets une partie de ma confiance au temps qui fera aussi son œuvre!

Courage Logo

Merci, merci

Bon, 5 pts 1/0/0 en réel et déjà - 21 pts 4/0/5 en démo et là les jours ce suivent et ce ressemble, d'un côté c'est bien et de l'autre pas du tout. Je vais faire 30km en vélo et après je regarde si je suis plus concentré, parce que là c'est de "l'excrément" (oui je ne veux pas attirer les foudres d'Amarantine)

J'ai quand remarqué qu'en réel je ne vais pas sur le forum et en démo oui et je crois vraiment que cela à une incidence négative sur mon trading, bien que j'aime beaucoup ce forum ( et c'est le seul que j'ai fréquenté) je dois modérer mon utilisation de ce forum de compétition car il accapare trop de mon attention.

Ouffff 10 pts 1/0/0 1h02mn le Dax à tapé 7 fois sous les 900 et là j'ai acheté à 895 SL sous mR2 4H où le prix venait de rebondir et là c'est partit pour 1h de sueur froide ( j'exagère à peine), SL déplacé jusqu'à mS1 J et à 11h03 Hallelujah nous sommes bien le jour de l'ascension

Salut Logo, pendant que ta sueur froide est encore à chaud si je puis dire ( ) je voudrais savoir, pourquoi est-ce que ça te gênait pendant la durée du trade ?
Si tu commences à associer de la douleur et des gênes lors des trades tu bâtis une potentialité de souffrance.

Je te dis ça pour t'inciter à tuer le monstre dans l'oeuf, l'intensité des signaux neuronales se battent eux aussi pour exister, si tu laisses ces mauvaises sensations se développer tu auras des difficultés à les résorber une fois solide

Il faut absolument tout revoir si tu es mal pour un range de 20 points sans aucune volatilité et le plus Calme depuis des mois tu ne vas pas réussir à trader en temps normal...

Reçu 5/5 j'en rajoute un peu, c'était très excitant et intense, mais je peu regarder mes émotions et m'en détacher sauf qu'une heure c'est un peu trop long pour le novice que je suis. Merci pour vos remarques qui sont très importante pour moi. J'attend le livre avec impatience pour tout revoir

Ce n'était pas pour t'embêter
Je me demandais juste ce qui occasionnait ton mal-être durant la sueur froide

Et tes émotions c'est ce qui fait de toi moi nous, des êtres vivants, il y en a juste des agréable et des difficiles qui nous apportent un message

A plus Logo

Merci SF mais il y a encore beaucoup de boulot mais c'est génial
Par contre j'avais la certitude que le prix remonterait au-dessus des 11900. Mais trop long quand même. 1heure.. :musique: :roll:

Bon courage pour trouver la bonne voie.

Spoiler:

Les croyances et convictions... Ces informations cérébrales intenses qui ont une influence si importante sur la façon dont on se sent !

Une réflexion utile, une croyance doit surtout aider à exploiter une situation, non à subir un mal-être .

C'est une très bonne initiative de prendre un risque quand on croit qu'une opportunité est à portée de main, mais la sensation nerveuse de mal-être qui s'y accompagne c'est ce que je nomme le parasitisme , dès que ça croit je m'éloigne durant plusieurs jours sans hésiter.

Il faut du temps pour renforcer des habitudes comportementales jusqu'à ce qu'elles dominent au quotidien.
Mes nombreuses années de mauvaises habitudes ont forgé des traces cérébrales, c'est donc sans cesse qu'il faut être vigilant

C'est pour cela que je t'interrogeais sur la raison de tes sueurs froides, c'était l'information qui allait contre ta conviction

SF - "une croyance doit surtout aider à exploiter une situation, non à subir un mal-être"
C'est top de me rappeler cela, merci beaucoup, je compte beaucoup sur mon évolution technique car en terme de marge de progression il y a de quoi faire
- Ce matin grosse chute du Dax 9h23 short à 12735 et 37s plus tard je ressort car le deuxième rebond que j'attendais sur la S3 4H tardait vraiment et donc +2 pts j'ai bien fait de sortir car 1/2h plus tard toujours en range de 10 pts ( connexion trop lente pour prendre une position )
- Petite journée de trading ce WE de l'ascension, la famille en congé, trop rare pour ne pas en profiter! 2 pts 1/0/0

Yes!